Maceraya Hazırmısın Bursa

Konu, 'Marmara Bölgesi' kısmında ilyas karakulak tarafından paylaşıldı.

  1. ilyas karakulak

    ilyas karakulak Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Haziran 2011
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    2
    Şehir:
    bursa
    Seviye:
    Bursada Kaçkişiyiz Diye Merak Ettim.:)
     
  2. mecit öztürk

    mecit öztürk Üye

    Kayıt:
    27 Ocak 2011
    Mesajlar:
    89
    Beğeniler:
    27
    Şehir:
    bursa
    Seviye:
    neden merak ettiniz ilyas bey yalnız bisiklet süremiyor musunuz?ayrıca konu başlığı ile yazınız pek bir alakasız olmuş.Pazar günü gölyazı turu var bir kısmımız orada olacak.Anlayacağınız biz szaten çoktan maceraya hazırız:)
     
  3. #3
    ilyas karakulak

    ilyas karakulak Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Haziran 2011
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    2
    Şehir:
    bursa
    Seviye:
    mecitbey bugune kadar kaç macera yaşadınız. macera dediğiniz merinos park botonik park değildir umarım. :) gölyazı turunada saat belirtirseniz sırameşelerden 4 arkadaş katılmak istiyoruz.
     
  4. mecit öztürk

    mecit öztürk Üye

    Kayıt:
    27 Ocak 2011
    Mesajlar:
    89
    Beğeniler:
    27
    Şehir:
    bursa
    Seviye:
    fotoğraftaki siz misiniz? eğer sizseniz gölyazı size afedersiniz ama "tırt" gelir.Sizi anca amerikadaki kanyonlar paklar:) yok bu fotoğraf alıntıysa gerçek fotoğrafınızı koyun da bursalı bisikletçiler olarak tanıyalım maceraperest ilyas beyi.Eğer isterseniz şahsen gidip gördüğüm ve fotoğrafladığım yerleri forumda paylaşmaya hazırım.mesela BOTONİK:)saygılar.
     
  5. #5
    ilyas karakulak

    ilyas karakulak Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Haziran 2011
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    2
    Şehir:
    bursa
    Seviye:
    Enkısa sürede fotoraflarımı ve gurubu formda paylaşıcam. siz niye sürekli öküzün altında buza arıyorsunuz.:)
     

İlginizi Çekebilir

mjj.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
upload_2017-1-21_18-26-14.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
bisiklet program.jpg
Merhaba, Uzun süredir spor salonunda disiplinli çalışmama rağmen kilo veremiyordum. Kas kütlemi ciddi oranda artırmama rağmen yağ yakma ile ilgili sıkıntılarım vardı. Bu sıkıntının ana kaynağı...