lx göbek

Konu, 'Tekerlekler' kısmında selfpower tarafından paylaşıldı.

  1. selfpower

    selfpower Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    385
    Beğeniler:
    102
    Şehir:
    izmit
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    rublenin tarafındaki vidayı biraz gevşek bırakırsam teker çok seri dönüyor fakat taşlı yollarda boşluk yapıyor,normal sıkıncada sanki biraz zor dönüyor gibi nasıl ayar yapmam lazım...
     
  2. mecaoz

    mecaoz Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    9 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    492
    Beğeniler:
    197
    Şehir:
    aa
    Seviye:
    normal sıktıgında bi problem cıkarmaması lazım ama bi pislik vs varsa onları temizle iyice

    buna ragmen zor donuyosa gobeke bosluk yaptırmadan cok hafif olarak vidayı ac yani senin ayarlarının arasını bul;)
     
  3. merida

    merida Üye

    Kayıt:
    1 Kasım 2006
    Mesajlar:
    96
    Beğeniler:
    26
    Şehir:
    Bursa-Trabzon
    Seviye:
    mandallı göbek sanırım:rolleyes: . Nasıl göbek olursa olsun göbek çok aşırı olmadığı sürece sıkımlarda dönmesi gerekiyor. Benim tavsiyem göbeği dağıtmandır. İçinde bir anormallik olsa gerek.
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-5-4_14-38-12.png
Spor dediğimizde aklımıza, o spora yatkın kasları olan atletler geliyor. Örneğin, maraton veya yol bisikleti yarışından bahsediyorsak, hem kardiyovasküler sistemin hem de ilgili kasların...
upload_2016-8-14_11-34-16.png
Merhaba. Power metre almayı düşünenlere fikir vermesi için yeni satın aldığım power metreyle edindiğim tecrübeleri burada paylaşacağım. Antrenmanlarımın detaylarını foruma yazmayı sevmem. Çünkü bu...
upload_2017-2-6_15-36-24.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...