Lance Armstrong kambur mu?

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Mücahit Kıvrak tarafından paylaşıldı.

  1. Mücahit Kıvrak

    Mücahit Kıvrak Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    7 Eylül 2010
    Mesajlar:
    420
    Beğeniler:
    132
    Şehir:
    İstanbul - Aydın(Çine)
    Seviye:
    Arkadaşlar şaşırdığım bir mesele var.
    Yol bisikleti yarışlarının ve diğer kullanıcıların sürüş pozisyonunun aerodinamik açıdan düzgün olsa da sağlık açısından iyi olmadığını düşünüyorum. O yarı yatma şekli kamburluga sebep olur mu?
     
  2. Mehmet_Gürsoylu

    Mehmet_Gürsoylu Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    17 Eylül 2010
    Mesajlar:
    705
    Beğeniler:
    388
    Şehir:
    Eskişehir
    Seviye:
    Valla forumda bir problem yaratmıyor diyorlar ama bence kamburluğa yol açıyor hep aynı açıda duruyor insan.Ama tabi bu profesyonel sporcular için geçerli haftada 2-3 defa bisiklete binenler için değil :)
     
  3. Cem Unden

    Cem Unden Onursal Üye

    Kayıt:
    12 Şubat 2010
    Mesajlar:
    3.461
    Beğeniler:
    5.564
    Şehir:
    İzmir
    Seviye:
    kambur , bütün bisikletçiler gibi
     
    emre ersoy bunu beğendi.
  4. observer

    observer Bisikletkolik

    Kayıt:
    3 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.499
    Beğeniler:
    395
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    doğru kadro ve boğaz açısıyla bişey olmayacağını düşünüyorum
     
  5. Ferhat Köse

    Ferhat Köse Onursal Üye

    Yaş:
    41
    Kayıt:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    6.463
    Beğeniler:
    9.202
    Şehir:
    Eskişehir'de yaşıyor
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
    [​IMG]

    [​IMG]


    Bu adamların tüm vucud sistemlerini düzenlemeye çalışan onlarca konu uzmanı insan bulunuyor.Sadece bisiklet değil güç antremanlarıda yapıyorlar.Ayrıca yazdığı kitapta hiç bu tür sıkıntılardan bahsetmiyor, olsaydı muhakkak belirtirdi diye düşünüyorum.Eğer kamburluk böyle oluyorsa üstüne Fransa turu bu kadar kazanılıyorsa sanırım herkes kambur olmaya razıdır :)
     
  6. captain_2

    captain_2 Aktif Üye

    Kayıt:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    155
    Beğeniler:
    109
    Şehir:
    aydın
    Seviye:
    kamburluk rastlamadım ama boyun fıtığı riski çok yüksek boyun kaslarını geliştirmek gerekiyor belli hareketler var onları yapmak gerekiyor
     
    Tolga Gürgün ve Mücahit Kıvrak bunu beğendi.
  7. Soner Sarihan

    Soner Sarihan Onursal Üye

    Kayıt:
    17 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    3.952
    Beğeniler:
    8.835
    Şehir:
    İznik
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Yok canım. :)
     
  8. sonEr´´

    sonEr´´ Onursal Üye

    Kayıt:
    15 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    2.349
    Beğeniler:
    1.575
    Şehir:
    İstanbul/Esenler
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Eşeğe veya ata binmenin bile bir usülü var..........
     
  9. #9
    Mücahit Kıvrak

    Mücahit Kıvrak Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    7 Eylül 2010
    Mesajlar:
    420
    Beğeniler:
    132
    Şehir:
    İstanbul - Aydın(Çine)
    Seviye:
    Arkadaşlar öncelikle, hepinize yorumlanız için teşekkür ediyorum. :)
     
  10. #10
    Mücahit Kıvrak

    Mücahit Kıvrak Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    7 Eylül 2010
    Mesajlar:
    420
    Beğeniler:
    132
    Şehir:
    İstanbul - Aydın(Çine)
    Seviye:
    evet, bu bana mantıklı geldi.
    O pozisyonda sakatlığa sahip olma ihtimali var. Ama yapılan farklı antrenmanlarla bu engellenebiliyor.


    Boyun fıtığı da dahil. ;)
     
  11. #11
    Mücahit Kıvrak

    Mücahit Kıvrak Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    7 Eylül 2010
    Mesajlar:
    420
    Beğeniler:
    132
    Şehir:
    İstanbul - Aydın(Çine)
    Seviye:
    evet, o boyun ağrısıni akşam turuna gelirken ben de çekmiştim.
    tabi, sıradışı olarak ben de yatarak sürdüm.
     
  12. Cem Unden

    Cem Unden Onursal Üye

    Kayıt:
    12 Şubat 2010
    Mesajlar:
    3.461
    Beğeniler:
    5.564
    Şehir:
    İzmir
    Seviye:
    Boşverin kambur mu değil mi de şunu seyredin . Lance baba

     
    Ferhat Köse bunu beğendi.
  13. Ali Demir

    Ali Demir Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    1 Eylül 2009
    Mesajlar:
    730
    Beğeniler:
    1.689
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

upload_2016-11-16_14-23-36.png
Bu sabah @emrah9700, kullanmaya başladığı güç ölçerle ilgili bir iki soru iletmişti whatsapp'tan. Astigmat başlangıcı nedeniyle telefondan okuyup yanıt yazmam zor. Sorularını buradan yanıtlamaya...
IMG_20160426_171815.jpg
Merhaba arkadaşlar , bugun istanbul tıp fakültesinde halk sağlığı dersime girdim. Dersin bir kısmında su depolamak icin kullanilan plastik kaplarin hangi maddeden yapildigini ve bunu nasil...
DEZ7Uml.jpg
arkadaşlar bildiğimiz gibi dayanıklılık bisiklet yarışlarında bisikletçilerin vücudu çok ince ve pist yarışçılarıyla aralarında büyük farklar var. yol yarışçılarının üst tarafı neredeyse yok gibi,...