Lance Armstrong - 89'

Selamlar,

Belki biliyorsunuzdur, Lance Armstrong bisiklete yönelmeden önce triatlon yapıyordu. Şöyle bir video buldum ben de, 1989'da bir sprint triatlon


Bu arada sanırım Lance Armstrong katılıcağı en son TDF'dan 1 yıl sonraki Hawaai Ironman'e katılmayı planlıyormuş

Triatlondan kalan, kalın üst vücudunu inceltmek için çok uğraştığını okumuştum bir yerlerde.
O omuzlarla herhalde rüzgar sörfü yapardı. ( eski haliyle )
Teşekkürler paylaşım için.

evet soner abi lance armstrong triathlondan kalan kaslarını azaltmaya çalışıyordu
lance triathlona başlarsa fransa bisiklet turundan verimi düşer diye düşünüyorum zaten kendi yorumuda öyle

İkisinin bir arada yürümesinin imkanı yok zaten arada 1 sene süre gerekiyor demiş, ki 1 sene de de ironman için yeterli mi bilmiyorum yüzme açısından. Bisiklette sorun çekeceğini sanmıyorum Bir şekilde koşar da, amacı zaten sadece bitirmekmiş

@mcanb

Hımm,
Demek ki, 2018 yılında yapılacak olan Hawai İronmanin yarışında Armstrong'u izleyeceğiz.

@mcanb

onun düzeyinde birisi için çok sorun değil,tabi 3800m yüzdükten sonra tek başına 180km bisiklete binmek çok hoş değil,ama armstrongtan bahsediyoruz tabi,yanlız bir şekilde koşar dediğiniz mesafe 42.195m biraz kolay gibi gözükmüş,tabiki onu 2.50 dk gbi bir sürede koştu yanlış hatırlamıyorsam.yazmamın amacı mesafeler ve yarış kolay gibi durmuş buradan ,yarışı bitirmek başlıbaşına bir sorun zaten.

Selam,
Bence yüzme olayını hallettikten sonra 1 senede rahat bir şekilde hazırlanır, 42km de normal şartlarda çok uzun tabi ki, ama adamın zaten günlük antrenmanı 5 6 saat en az. Bir reklamı vardı Nike'ın Lance'in oynadığı orada söylüyordu "herkes benim doping yaptığımı düşünüyor falan filan ama ben hergün 6 saat bisiklet üstündeyim" diye.

Bir de şey var, benim triatlon antrönörümün kendi kişisel görüşü, endurance atletlerinin marathona alışma süresi daha kısa koşuculara göre, çünkü 2 saat bir koşucu için uzun bir gün ama triatletler veya bisikletçiler gibi uzun antrenmanlara daha alışık kişiler için 2 saat kısa. Vücudun marathona daha kolay diyordu. Bana da mantıklı geldi aslında, ben Lance Armstrong'un şu anda 180km nin üzerine daha sakin bir tempoyla 42 km koşar diye düşünüyorum, Craig Alexander gibi 2:48 de koşamaz ama 3:30 yapar

Ayrıca Ironman'i 2 çeşit bitirme şekli var,
1. Bitirince yorgun olmak ama ayakta durabilmek
2. Bitirdikten sonra 1 hafta kımıldayamamak

ben zaten yapamaz dememiştim,yapacağına gönülden inanan,isteyen ve bilen biri olarak sadece ,olay hafifletilmiş gibi görünüyor demek istemiştim,yazdıklarınızdan aynı fikirde olduğumuzu,fakat yazıya dökerken farklılık olduğu görüşündeyim.

olay hafifletilmemiş de lance için hafif aslında

@duyguny

Buyur ?

@Soner Sarihan

Desenize 7 sene daha bu adama katlanmak zorundayız .Yandık

Contador'da F1'e katılır artık .Alonso arkadaşıymış bugün forumdan öğrendik