kron xc1000 parca agirliklari...

Konu, 'Kron' kısmında yoldas7 tarafından paylaşıldı.

  1. yoldas7

    yoldas7 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    19 Nisan 2008
    Mesajlar:
    429
    Beğeniler:
    54
    Şehir:
    bodrum
    Seviye:
    arkadaslar bende de 17.5 inc xc1000 var pedallarla birlikte yaklasik 13.5 kg yapiyor.
    xc1000 in parca agirliklarini yazalim buraya...
    bisikleti agir yapan kadromu masa mi yada parcalar mi
    nasil hafifletebiliriz...
     
  2. SIRADAN ÇİNKO PİL

    SIRADAN ÇİNKO PİL Kıdemli Üye

    Yaş:
    35
    Kayıt:
    8 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    231
    Beğeniler:
    300
    Şehir:
    Balıkesir Dursunbey- Eskişehir
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    bisiklette ağırlık yapan ve ilk önce değiştirlemsi gereken yerler bence ;
    1. maşa
    2 ayna kol
    3. sele borusu
    4. ruble

    bunları daha hafif olanları ile değiştir :)
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_11-22-43.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
upload_2017-2-15_10-56-13.png
Andrew Coggan CTL'in ne anlama geldiğini bir paragrafla açıklamış. Güzel de açıklamış: "CTL sadece ürettiğiniz gücü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda "antrenman yaptıkça daha fazla antrenman...
upload_2016-5-10_15-11-39.png
İki hafta önce yol grubuyla buluştuğumda benim yaşlarda Serdar adlı bir arkadaşın bir iki ay önce koroner bypass ameliyatı olduğunu öğrendim. Doktorunun tavsiyesi üzerine sahilde çok düşük tempo...