konya'da_?

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında Meryem Yılmaz tarafından paylaşıldı.

  1. 29 Ocak 2011 #1
    Meryem Yılmaz

    Meryem Yılmaz Yeni Üye

    Kayıt:
    26 Ocak 2011
    Mesajlar:
    26
    Beğeniler:
    8
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    konya da bisikletle ilgili herhangi bir organizasyon yapılacak olsa siz ne olsun isterdiniz _? :)
     
  2. Sponsorlu
  3. 13 Nisan 2011 #2
    cengizhan bekir bayram

    cengizhan bekir bayram Onursal Üye

    Yaş:
    26
    Kayıt:
    14 Aralık 2010
    Mesajlar:
    1.617
    Beğeniler:
    160
    Şehir:
    Konya
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    katılım fazla olsn isteriz basta usta. :D ne kadar cok olursa bi grup daha zevkli olur. :) malesef herkes omuzum yamızım dior gelmiyor :D:D
     

İlginizi Çekebilir

2.JPG

Kilitli pedalın yokuşlarda faydası ne kadardır? Test

Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
upload_2016-10-25_19-27-33.png

Periyodizasyon ve antrenman planlama

Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...
upload_2017-1-21_18-12-7.png

Neden bir atlet aynı anda hem iyi sprinter hem de iyi bir TT yarışçısı olamaz?

Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...