Klasik single speed

Konu, 'Kayıp-Çalıntı İlanları ve Duyuruları' kısmında sadık özer tarafından paylaşıldı.

  1. sadık özer

    sadık özer Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Ekim 2009
    Mesajlar:
    571
    Beğeniler:
    159
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Beldeyama
    Seviye:
    Bisikletli çaldırali yaklaşık 2 yil oldu bilgisayarda fatolarina rastlayinca konuyu açma ihtiyaci gördüm resimlerden farkli olarak on masa duz siyah mtb masasi ile on frende siyah deore lx le pedallar klasik shimano pd 400 du sanirim arka gobek de ahunfeng rulmanliyl gobekle DSC04917.JPG DSC04916.JPG DSC04914.JPG DSC04915.JPG DSC04907.JPG DSC04906.JPG DSC04917.JPG DSC04907.JPG DSC04915.JPG DSC04917.JPG degismti en son. Insallah gören eden olmuştur
     
  2. Halilibrahim

    Halilibrahim Enduro /Freerider - Fully Lover

    Yaş:
    33
    Kayıt:
    26 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.462
    Beğeniler:
    3.161
    Şehir:
    ANKARA
    Adı:
    Halil ibrahim
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    Geçmiş olsun klasiklerin tadı ayrı oluyor
     
  3. #3
    sadık özer

    sadık özer Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Ekim 2009
    Mesajlar:
    571
    Beğeniler:
    159
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Beldeyama
    Seviye:
    Eyvallah sagolun zamanla guncelliyordum parçalarını 26 jantti bisiklet sonraki asama 28 e cevirmek olacakti ama nasip olmadi uzun zaman oldu insallah bir goren olur bu arada izmirde calinmisti
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-3-26_10-43-17.png
Her şey demek olmasa da, düzenli aralıklarla FTP tespiti yapıp, çalışma programını buna uyarlamak sistematik çalışmanın anahtarıdır, diyebilirim. Kaç çeşit FTP tespiti yapılabilir? 2004 yılında...
upload_2016-10-25_19-39-23.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...
3.jpg
www.britishcycling.co.uk adresinde yayınlanan bir makalede uzun antrenman sürüşleri ve yarışlar için doğru beslenme mevzusu oldukça kapsamlı bir şekilde ele alınıyor. Sürüşlerin bir gün öncesinde...