karbona ön vites

Konu, 'Vites - Çekiş Sistemi' kısmında ergin tarafından paylaşıldı.

  1. ergin

    ergin Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    19 Nisan 2007
    Mesajlar:
    489
    Beğeniler:
    66
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    xs carbon kadroma ön vites alıcam kadro bağlantılı ön vitesler uyarmı yoksa bb montajlı vitesmi almam gerekiyor
     
  2. Hasan Çağri

    Hasan Çağri Onursal Üye

    Kayıt:
    12 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    4.590
    Beğeniler:
    5.098
    Şehir:
    Bostancı, İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    valla kadro borunun çapını bilmiyorum ama yada bağlantı yerinin uygunluğunu bilmiyorum ama öğrenir bilgi veririm....
     
  3. HaliliOzturk

    HaliliOzturk Yeni Üye

    Kayıt:
    3 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    0
    Beğeniler:
    9.882
    Klasik bağlantılı ön vites kullanabilirsin.
     
  4. Hakan Yazman

    Hakan Yazman Onursal Üye

    Kayıt:
    31 Ekim 2004
    Mesajlar:
    4.046
    Beğeniler:
    5.757
    Şehir:
    Alanya/İstanbul
    Seviye:
    Carbon XS kadroya üstten salınımlı vitesler pek uygun değil, zira altta kadro bir hayli şişerek eğim yapıyor en doğrusu klasik alttan salınımlı vitesler uygun...
     
    güray bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

glycemicindex.png
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
upload_2016-10-25_19-34-27.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...
upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...