Kalp ameliyatı olanlar için spor

Konu, Sağlık - Antrenman - Beslenme kategorisinde Bahadır Gürel tarafından 10 Mayıs 2016 tarihinde paylaşıldı.

  1. Bahadır Gürel

    Bahadır Gürel Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    7 Haziran 2011
    Mesajlar:
    2.096
    Beğeniler:
    8.230
    Şehir:
    Maltepe/İstanbul
    Adı:
    Bahadır Gürel
    Bisiklet:
    Geotech
    Sponsorlu İki hafta önce yol grubuyla buluştuğumda benim yaşlarda Serdar adlı bir arkadaşın bir iki ay önce koroner bypass ameliyatı olduğunu öğrendim. Doktorunun tavsiyesi üzerine sahilde çok düşük tempo sürmesi gerektiğini söylemişti, bu nedenle gruba katılmadı. Tabii doğal olarak bu durumda olanların ne derece spor yapması gerektiğiyle ilgili bilgiye de ihtiyacı vardı. Ben kendi deneyimlerimi anlatsam yanlış da yönlendirebilirdim, çünkü ben de bir risk almıştım. Zamanında ameliyat olduktan sonra çok fazla kaynağa bakmış, doktorlarla görüşmüştüm ama net cevap bulamamıştım.

    Bu konuda ne önerilebilir diye araştırırken önemli bir yere denk geldim.

    Bağlantıyı görmek için üye girişi yapınız.

    Ironheart Connect grubunu 10 yıl önce kuran Kyle Watson da böyle bir ağır ameliyattan sonra spora devam etmiş ve bu durumda olanları biraraya getirmek için bir site üzerinden organizasyon başlatmış (fotodaki Kyle; ameliyatı ve sonrası).

    Sitenin amacı benzer durumda olan kalp ameliyatlı insanların spor hayatlarını sağlıklı şekilde yürütmelerine ön ayak olmak.

    Aslında en iyisi önce Dr. Larry Creswell'in blog yazısını okumak:

    Bağlantıyı görmek için üye girişi yapınız.




    upload_2016-5-10_14-56-31.png



    upload_2016-5-10_15-11-39.png
     
    Emrah Demirci ve sedir90 bunu beğendi.
  2. sedir90

    sedir90 Üye

    Kayıt:
    28 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    83
    Beğeniler:
    27
    Şehir:
    denizli
    Adı:
    Kürşat ERKAN
    harika bir konu teşekkürler
     
    Bahadır Gürel bunu beğendi.
  1. Daha güzel bir site kullanımı sağlamayı hedeflediğimizden dolayı, bu sitede çerezler kullanılmaktadır. Bu sebeple çerezlerden yararlanarak sitemizle nasıl bir etkileşimde bulunduğunuza dair ilişkili verileri kaydedecek araçlardan faydalanıyoruz. Bu siteye giriş yapıp kullanarak, çerez kullanımını kabul etmiş oluyorsunuz.
    Duyuruyu Kapat