Kafa dinlemek için.

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında Uğur AKIŞ tarafından paylaşıldı.

  1. Uğur AKIŞ

    Uğur AKIŞ Üye

    Kayıt:
    17 Haziran 2009
    Mesajlar:
    78
    Beğeniler:
    108
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Arkadaşlar kafa dinlemek için Çanakkale üzernden İzmir'e gitmek istiyorum.1Ağustosta antalyaya özgür abiyle beraber gidicez fakat böyle bi fikir geldi.Önce istanbulun trafiğinden kurtulmak için keşana kadar otobüs sonra ver elini pedalla gelibolu.Kafa dinlemeye ihtiyacım var.Bıktım artık istanbulun bitmek bilmeyen trafıgınden dertlerınden.Mp3 calarımıda alıp böyle bi yola cıkmayı düşünüyorum.Sizce nasıl daha sonra tam kesinleşirse sizin engin bilgilerinizi almak istiyorum.İyi geceler.
     
  2. Hasan Topcan

    Hasan Topcan Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    8 Haziran 2009
    Mesajlar:
    419
    Beğeniler:
    263
    Şehir:
    İstanbul Maslak
    Seviye:
    bence en doğrusunu yaparsınız özellikle heleki şu günlerde birde köprü trafigi adamı çileden çıkarıyor :) gidin bol bol gezin oksijeni bol bol içinize çekin şehitlikleri gezin kesşke zamanım olsaydı sizlere katılmak isterdim kısmet rabbim yolunuzu kazasız belasız kılsın inş.
     
  3. #3
    Uğur AKIŞ

    Uğur AKIŞ Üye

    Kayıt:
    17 Haziran 2009
    Mesajlar:
    78
    Beğeniler:
    108
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Teşekkürler Hasan abi.İnanki motive ediyorsunuz.Yarın para ayarlarsam temmuzun 3gibi çıkıcam inşallah.Hayırlı geceler.
     

İlginizi Çekebilir

greg-lemond.jpg
Daha iyi bir tırmanışçı olmanın üç anahtarı (1) Zihinsel hazırlık (2) Daha hafif bir vücut ve (3) Akıllı taktikler. Pro: Greg LeMond (3 kez Tour de France şampiyonu, 2 kez dünya yol şampiyonu,...
upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
Bike.jpg
Güzel öneriler veren bir tırmanış makalesini paylaşıyorum :) Linkin orjinali: Cycling Tips: How To Climb Faster And Easier [ATTACH] Zirveye hızlı ve kolay ulaşmanın ağrısız yolları Her...