Kadro 3 2 1...?

Konu, 'Kadrolar' kısmında Hüseyin Muhammed ATALAY tarafından paylaşıldı.

  1. Hüseyin Muhammed ATALAY

    Hüseyin Muhammed ATALAY Üye

    Kayıt:
    6 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    90
    Beğeniler:
    16
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Arkadaşlar ben carraro 476 z race almayı düşünüyorum da sonrasında kadroyu da kron xc 3000 veya xc 4000 ile değiştirmeyi düşünüyorum. Yalnız kron kadroların carraro'nun parçalarına uyup uymadığını bilmiyorum carraro'nun sitesinde sele borusu çapı falan yazmıyor bide rock shox maşa da uyar mı ve krank takımı ve arka göbek disk takımı uyar mı profesyonel anlamda önerisi olan var mı :-S
     
  2. A.Kadir Ünal

    A.Kadir Ünal Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    11 Şubat 2011
    Mesajlar:
    417
    Beğeniler:
    190
    Şehir:
    Eskişehir
    Seviye:
    Değiştirmeye kalkarsan kron ile 2 parça uymaya bilir. Sele borusu ve kadro kulağı geri kalan tüm parça uyacaktır.
     
    Hüseyin Muhammed ATALAY bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-25_19-39-23.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...
quads-996.jpg
Bir sabaha karşı makalesinde daha birlikteyiz :D Adeta ince işçilikle yontulmuş bir kuadriseps kası, çoğumuzun hayalidir... Fakat bunu ya profesyonel sporcularda, ya da gerçekten fit durumdaki...
upload_2016-10-3_16-47-20.png
Sonbahardayız ve önümüz kış. Bisiklette gelişmek adına bu dönemde ne tür çalışmalar yapabiliriz? Birçok konu var ama bana göre en önemlisi aerobik dayanıklılığa yatırım yapmak. Bu antrenmanları...