Kadıköy Moda

Konu, 'İstanbul Anadolu' kısmında Berker cakar tarafından paylaşıldı.

  1. Berker cakar

    Berker cakar Yeni Üye

    Kayıt:
    31 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    5
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Merhaba arkadaşlar.Aranıza yeni katıldım.15 yaşındayım. Moda-Bostancı tur yapanlar varsa katılabilirim.
     
    Berker cakar bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

Dumbbell-Squat-Jump-Exercise.jpg
Selamlar İngiltere'de aylık olarak yayınlanan "Get into Road Cycling" isimli derginin Aralık sayısında yayınlanan "Profesyonel Sporculardan Tepe Tırmanma Teknikleri ve İpuçları" konulu makaleyi...
upload_2016-10-3_16-47-20.png
Sonbahardayız ve önümüz kış. Bisiklette gelişmek adına bu dönemde ne tür çalışmalar yapabiliriz? Birçok konu var ama bana göre en önemlisi aerobik dayanıklılığa yatırım yapmak. Bu antrenmanları...
upload_2017-1-21_18-12-42.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...