İzmir Duatlonuna katılacağım yardımlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında Barış Özegemen tarafından paylaşıldı.

  1. Barış Özegemen

    Barış Özegemen Swim Bike Run

    Kayıt:
    14 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    426
    Beğeniler:
    326
    Şehir:
    kuşadası
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    Arkadaşlar merhaba 7-8 martta yapılacak İzmir Duatlonu na kaydımı yaptırdım 2 haftadır akşamları interval ve koşu antremanı yapıyorum bu ilk yarışım eski lisanslı basketçiyim ama bu benim için çok farklı olacak 2009 dan bu yana bisiklete biniyorum. Bu yarıştaki ilk amacım yarışmayı bitirmek olacak ve siz değerli dostlardan tavsiyeler istiyorum yarışlara katılmış arkadaşlardan tecrübelerini aktarmalarını rica ediyorum. Saygılarımla
     
    aeneskral bunu beğendi.
  2. #2
    Barış Özegemen

    Barış Özegemen Swim Bike Run

    Kayıt:
    14 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    426
    Beğeniler:
    326
    Şehir:
    kuşadası
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    hiçbir fikri önerisi yada katılacak olan arkadaşımız yok mu forumda?
     
  3. #3
    Barış Özegemen

    Barış Özegemen Swim Bike Run

    Kayıt:
    14 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    426
    Beğeniler:
    326
    Şehir:
    kuşadası
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    sayın yönetici konuyu kapatabilirsiniz boşuna yer kaplamasın forumda saygılarımla
     
  4. Halil Barış Çaldıran

    Halil Barış Çaldıran Kıdemli Üye

    Kayıt:
    19 Haziran 2014
    Mesajlar:
    220
    Beğeniler:
    80
    Şehir:
    Söke /Aydın
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    bol şans diliyorum :D
     
  5. Fırat Y.

    Fırat Y. Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    8 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    926
    Beğeniler:
    1.518
    Şehir:
    samsun
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    bu forumda pek yarışlara katılan yok galiba, yazıların çoğu da bisiklet mekaniği üzerine, üzücü bir durum, yarışlarla ilgili tecrübeler , tavsiyeler paylaşılsa kendi adıma çok memnun olurdum doğrusu
     
  6. Evliya

    Evliya JosefJosef

    Kayıt:
    6 Ocak 2015
    Mesajlar:
    304
    Beğeniler:
    76
    Şehir:
    Mersin
    Adı:
    Tarık
    Seviye:
  7. #7
    Barış Özegemen

    Barış Özegemen Swim Bike Run

    Kayıt:
    14 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    426
    Beğeniler:
    326
    Şehir:
    kuşadası
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    teşekkür ederim .....

    aynen katılıyorum aslında yarışlara katılan arkadaşlar var bazı konularda kı yazılarından bunu anlıtorum en azından kımbılır belkı vakıtlerı yoktu ama neyse artık napalım

    teşekkür ederim bu konuyu okumuştum ben daha cok burada kişisel öneriler veren olur mu diye düşünmüştüm

    @Halil Barış Çaldıran abi sonradan baktım ismine teşeekür ederim çok :D seninle de gireceğiz eylül de kuşadasın dakine :D
     

İlginizi Çekebilir

anzac.png
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
upload_2017-7-17_11-23-49.png
Bisiklet sürüş kaydını Strava'ya, TrainingPeaks'e veya başka bir aktivite takip sitesine yüklediğimizde, özet bilgi ekranında kJ cinsinden bir değer görürüz. Kilojul biriminden gösterilen bu...
IMG_20170405_113243.jpg
Herkese Merhaba. Ben Necmettin Ünlü. izmirde yasiyorum universite Ogrencisiyim. 21 yasindayim. Hersey 19 yasinda 133 kiloya kadar cikmam ile basladi.Boyum 1.9m idi ama yinede kilo oldukca belli...