İzmir bisiklet sporuna giriş

Konu, 'Sporcu Odası' kısmında yigit00 tarafından paylaşıldı.

  1. yigit00

    yigit00 Yeni Üye

    Kayıt:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    14 yaşındayım carraro crp690 model bir mtb'm var izmir guzelyalida yaşıyorum. Yol bisikletcisi olmak istesem de dağ parkurlarinda hiç bulunmadığım için bu zevki bilmiyorum. Yaşadığım alanda bildigim kadariyla bir bisiklet kulübü yok. Gelecek sene atatürk-60. Yil-bal okullarından birine gidicem yarislara veya turlara katılmak istiyorum suan urladayim bir arkadaşımlq bisiklet sürüyorum
    1)bir klub var mi yakinlarda
    2)günlük kac kilometrelik yol yapmalıyım
    3) arabalar varken nasıl davranmaliyim
    3)onerlileriniz neler
     
  2. K.Burak

    K.Burak Kıdemli Üye

    Yaş:
    21
    Kayıt:
    30 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    318
    Beğeniler:
    130
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    Ege pedal spor klübü var. Ona katılabilirsin.
     
  3. #3
    yigit00

    yigit00 Yeni Üye

    Kayıt:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    O karşıyaka tarafında ne yazık ki
     
  4. K.Burak

    K.Burak Kıdemli Üye

    Yaş:
    21
    Kayıt:
    30 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    318
    Beğeniler:
    130
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    Vapurla geçmek zor olmamalı. Sonuçta Güzelyalı sahile yakın bir ilçe Karşıyaka çok uzak değil.
     
  5. S.Paker

    S.Paker Aktif Üye

    Kayıt:
    28 Ocak 2014
    Mesajlar:
    129
    Beğeniler:
    105
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
     
  6. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    897
    Hepsinden önce, Bal'a gel.onun dışında;
    1) perşembe akşamına katılma. Senin bu yaşta daha çok kondisyonunu gelistirmen lazım. Daha agresif sürüş tarzını seçmen gelişiminde etkili olur. Kendi yasindakilerle bir grup oluştur. Bal'a gelirsen ben birsey ayarlamaya çalışırım.
    2)bu sana kalmış birşey.
    3)parlak fark edilir şeyler giy.kask kullan. Yolun sagindan git.trafik kurallarına uy ama yol bosken kırmızı da geç. Kirmizida beklerken yolu ortala.
    4)içinden geldiği gibi davran.
     
  7. yucel gulesenoglu

    yucel gulesenoglu Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    15 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    520
    Beğeniler:
    375
    Şehir:
    karşıyaka
    Bisiklet:
    Pinarello
    Seviye:
    İzmir'de Ege pedal ve Parkur bisiklet kulubü var. Ama sen şimdiden orası uzak dersen işin zor çünkü bu spor için daha çok kilometre yapman lazım.
     

İlginizi Çekebilir

yjpg-728x728.jpg
Sağlığınızı Koruyun (Guard Your Health) Dergisi aşırı yemek yemenin son yıllarda hızlanması problemini gözler önüne seren bir dizi araştırma yayınladı. Bununla birlikte, eğer kilo vermek...
3187249_orig.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
upload_2017-1-21_18-12-42.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...