Istanbul hava kirliliği (is-duman kokusu)

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında furkan.zaman tarafından paylaşıldı.

  1. furkan.zaman

    furkan.zaman Hipokrat yeminli bisikletli

    Kayıt:
    31 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.113
    Beğeniler:
    1.168
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Furkan
    Bisiklet:
    Raleigh-USA
    Seviye:
    Merhaba arkadaşlar son zamanlarda aksamlari (genelde hava kararinca) bisiklete ciktigimda yada disari ciktigimda ustume bir duman-is kokusu siniyor, eve gelince cok daha iyi aliyorum kokuyu . bisikletten gelmissem yuzumde bir kir tabakası olusuyor . bununla ilgili bir haberde goremedim , benimle ayni sorunu yasayan var mı ?
    (Fatih-besiktas rotasinda bisiklet suruyorum)
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-4-29_9-42-54.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...
image.jpg
1 haftalık çalışma sonrası roller Yaptım. Profil demirler, akıllı Alman rulman yatakları ve rulmanlar, rulmanlı merdaneler ve gerginleştirilmiş makine zinciri ile Bayır tadında Sürüş zorluğu :)...
upload_2017-1-21_18-11-38.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...