ironmanlar olarak Zazadın Hanı gezimiz.

Konu, 'Yerel/Bölgesel Bisiklet Grupları' kısmında mustafa koyuncuoğlu tarafından paylaşıldı.

  1. mustafa koyuncuoğlu

    mustafa koyuncuoğlu Üye

    Kayıt:
    13 Mart 2009
    Mesajlar:
    75
    Beğeniler:
    200
    Şehir:
    KONYA
    Seviye:
    İronmanlar olarak Zazadın Hanı gezimiz.
    04.10.2009 tarihli Malas, Kampüs, Ankara yolu, Zazadın hanı, Aksaray yolu, Konya gezimizin fotoları aşağıdaki gibidir.
    Yol toplamda 80 km. kadar idi.
    İşte fotolar:
    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]
     
  2. halid acar

    halid acar Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    1.234
    Beğeniler:
    629
    Şehir:
    KONYA
    Seviye:
    güzel gezi olmuş paylaşım için sağol
     
    seda ak ve mustafa koyuncuoğlu bunu beğendi.
  3. Soner Sarihan

    Soner Sarihan Onursal Üye

    Kayıt:
    17 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    3.952
    Beğeniler:
    8.832
    Şehir:
    İznik
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    :in: ayaklarınıza sağlık:in:
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-28-11.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
diz-1.jpg
Merhabalar, üç haftadır taze bir bisiklet sürücüsüyüm. Yaşım 37, boyum 180 cm kilom ise 81 kg. Bisiklete binmeye başlamadan önceki iki hafta her gün 4-5 km yürüyüş hafif tempo yürüyüş yaptım....
upload_2017-2-6_8-48-58.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...