İronman Fun Club

Konu, 'İç Anadolu Bölgesi' kısmında Necati Günüç tarafından paylaşıldı.

  1. Necati Günüç

    Necati Günüç Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    7 Ocak 2007
    Mesajlar:
    837
    Beğeniler:
    618
    Şehir:
    KONYA
    Seviye:
    Sayın İRONMAN ler funclub gezi fotoğraf sayfamız burası olsun . İRONMAN 42 adlı photoshop çalışmam var onu da imza bölümünüze eklerseniz kendimizi herzaman belli ederiz forumda
    Saygı ve Sevgilerimle
     
    halid acar ve Hasan Çağri bunu beğendi.
  2. halid acar

    halid acar Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    1.234
    Beğeniler:
    629
    Şehir:
    KONYA
    Seviye:
    aderin len kedi olalı bi fare yakaldın:D
    çalışmalarını bekliom necati kolay gelsin
     
    Necati Günüç bunu beğendi.
  3. #3
    Necati Günüç

    Necati Günüç Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    7 Ocak 2007
    Mesajlar:
    837
    Beğeniler:
    618
    Şehir:
    KONYA
    Seviye:
    teşekkür ederim halidim:D
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-25-40.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
upload_2016-10-25_19-39-23.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...
upload_2016-8-14_11-34-16.png
Merhaba. Power metre almayı düşünenlere fikir vermesi için yeni satın aldığım power metreyle edindiğim tecrübeleri burada paylaşacağım. Antrenmanlarımın detaylarını foruma yazmayı sevmem. Çünkü bu...