İlk turum ve ilk kazam:)

Konu, İstanbul Avrupa kategorisinde Vural UZUN tarafından 27 Nisan 2009 tarihinde paylaşıldı.

  1. Halil Atalay

    Halil Atalay Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    7 Ocak 2009
    Mesajlar:
    635
    Beğeniler:
    634
    Şehir:
    B.çekmece, İstanbul
    geçmiş olsun
     
  2. RAŞİT Aktif Üye

    Kayıt:
    21 Ekim 2009
    Mesajlar:
    127
    Beğeniler:
    37
    Şehir:
    42/Meram
    geçmiş olsun dstm risk heycandir turkarının devamını diliyorum
    ii pedallamalar
     
    Mhmt_EMR bunu beğendi.
  3. Ömer Faruk MUMCUOĞLU

    Ömer Faruk MUMCUOĞLU Bisikletkolik

    Kayıt:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.677
    Beğeniler:
    1.881
    Şehir:
    İSTANBUL
    Adı:
    Ömer Faruk Mumcuoğlu
    Bisiklet:
    Scott
    öncelikle geçmiş olsun.C.tesi bende düştüm dizim ve ayağıma kadar her yer bayağı kötü oldu ama gülü seven dikenine katlanır :)
    bakırköy belediyesi sahil yoluna bakırköy den zeytinburnu na kadar bisiklet yolu yaptı yanlış hatırlamıyorsam.orayı kullanabilirsin.rone park a geldiğinde sahil yolu yeşilyurt fener den başlayıp sanırım kanarya ya kadar gidiyor aklında olsun.
    Bir de hafta sonları geziler de düzenlenior organizasyon bölümünden takip edebilirsin.
     
  4. Y.D.Bozdag Üye

    Kayıt:
    19 Kasım 2009
    Mesajlar:
    55
    Beğeniler:
    68
    Şehir:
    İSTANBUL AVRUPA
    bn bahçelievlerden hergün sabah süreriim yaşım 15 antreman olarak sürmek isterim tempolu ve 60km+yalnız okulumdan dolayı en geç saat 11 de bahçelievlere dönmem gerek
     
    ali_fuat, duyarlıbike ve kalamaran bunu beğendi.
  5. Yasin Kukur

    Yasin Kukur Bisikletkolik

    Kayıt:
    27 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.183
    Beğeniler:
    398
    Şehir:
    Samsun-Manisa
    Bisiklet:
    Scott
    kaç km gittiniz acaba?
     
  6. zafer toygan erdem Yeni Üye

    Kayıt:
    15 Kasım 2009
    Mesajlar:
    13
    Beğeniler:
    14
    Şehir:
    istanbul
    kazalar sizi yıldırmasın çok gecmiş olsun
     
  7. rebellious

    rebellious Üye

    Kayıt:
    15 Ekim 2009
    Mesajlar:
    75
    Beğeniler:
    58
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Onur Kalafat
    Bisiklet:
    Scott


    Büyük geçmiş olsun.. Ben Merter'de oturuyorum ve sık sık yeşilköy-florya sahilyolunda gezerim. Umarım haberleşir,beraber bir tur yapabiliriz.

    MSN adresim : onurkalafat@hotmail.com
     
  8. TÜRKER ÜNAL

    TÜRKER ÜNAL Daimi Üye

    Yaş:
    43
    Kayıt:
    7 Aralık 2009
    Mesajlar:
    231
    Beğeniler:
    246
    Şehir:
    İstanbul/şişli
    Adı:
    TÜRKER ÜNAL
    Bisiklet:
    Dahon
    geçmiş olsun
     
  9. Haktan Özen Aktif Üye

    Kayıt:
    3 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    122
    Beğeniler:
    31
    Şehir:
    İstanbul
    İlk önce Geçmiş olsun dileklerimi yolluyorum sana ..Çok uzun bir sürüş yapmışsın benide çağırsaydın bende b.evlerdeyim
     
  10. AHMET67 Aktif Üye

    Kayıt:
    7 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    130
    Beğeniler:
    82
    Şehir:
    ankara
    Bisiklet:
    Amoeba
    çok geçmiş olsun kazasız pedal çevirmen dilegiyle keyifli sürüşler dilerim
     
  11. pınar kacakkiz Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    706
    Beğeniler:
    254
    Şehir:
    istanbul
    çok ucuz atlatmışsın geçiş olsun
     
  12. lamba Aktif Üye

    Kayıt:
    26 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    142
    Beğeniler:
    85
    Şehir:
    İstanbul
    :D
    Biraz geç bir geçmiş olsun diliyorum ama inşallah hiçbir arkadaşımızın böyle şeyler başına gelmemesi... Büyük geçmiş olsun gerçekten. Tramvay hattında bilmeme farkında olmama rağmen yine de tekerin raya sıkışmasıyla bende uçmuştum ve kaskın bisikletçinin KASKOSU olduğunu bir daha anlamış oldum.:D

    Bende bahçelievlerde oturuyorum ve ataköy - bakırköy gibi kısa turlar yapıyorum. Birgün müsait olursanız katılmak isterim sakıncası yoksa.
     
  13. lamba Aktif Üye

    Kayıt:
    26 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    142
    Beğeniler:
    85
    Şehir:
    İstanbul
    Bahçelievlerdeyim bende görüşmek isterim. Ataköy bakırköy arası yapıyorum bende.
     
  14. oLdFiSH Yeni Üye

    Kayıt:
    29 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    7
    Beğeniler:
    5
    Şehir:
    istanbul
    Geçmiş olsun temennisiyle buraya yazan pek çok kişiye soruyorum şimdi. Hemen hemen her akşamüstü Bağcılar/Yüzyıl dan Bakırköy-Yeşilköy-Florya-Menekşe yapıyorum. (22,5km) Karanlık bastığında dönüyorum. Genelde tek başıma. Sizleri neden göremiyorum acaba :)
     
  15. RAHMİ

    RAHMİ Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    8 Eylül 2008
    Mesajlar:
    784
    Beğeniler:
    346
    Şehir:
    Isparta
    Çok geçmiş olsun. Şehir içi turlarının bu tür zorlukları var. Trafikte herkes siz kadar dikkatli ve düzgün araç kullanmıyor..
     
  16. Kayıt:
    31 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    30
    Beğeniler:
    11
    Şehir:
    istanbul
    Hocam çok geçmiş olsun. Bende Bakırköy Zuhuratbaba'da oturuyorum eğer bir yerlere gideceksen bana önceden haber verirsen sana katılırım Yeşilköy ya da Eminönü taraflarına gidebiliriz.
     
  17. Canan Doğan Yeni Üye

    Kayıt:
    5 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    İstanbul/Bakırköy
    Merhaba. Bakırköy'de oturuyorum ve bisiklet turlarına katılmak için ben de yol arkadaşlığı yapacak bir ekip arıyorum. Yapacağınız planlara beni de haberdar ederseniz sevinirim. Elimden geldiğince katılmak isterim.

    Selamlar.
     
  18. goker sancak Yeni Üye

    Kayıt:
    6 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    istanbul
    Gecmis olsun,umarim bu son kazan olur.Hergun bakirkoyden beyazita sahil yolundan bisikletle gidip geliyorum.Son derece eglenceli ve keyif aliyorum.Bi grup kurabilirsek guzel vakit gecirebiliriz.
     
  19. Umut Y.

    Umut Y. Aktif Üye

    Kayıt:
    23 Haziran 2013
    Mesajlar:
    189
    Beğeniler:
    89
    Şehir:
    Bahçelievler İstanbul
    Bisiklet:
    Castello
    Çok geçmiş olsun Allah hepimizi kazadan beladan korusun inşallah...Arkadaşlar ben de son 15-20 gündür bisiklet kullanmaya başladım bisikletim yazlıktaydı ve 20 yıllıktı inanın hala çok iyi çalışıyor tabi fren sorunu yaşıyorum.Bisikletimi getirme amacım kilo vermekti ve gerçekten çok işe yaradı 112 kilodan 104 kiloya düştüm 1 ay bile olmadan.Benim güzargah akşamları Bahçelievler den başlıyorum bköy sinir hastanesi yanından züraatbaba ordan ataköy 9 kısım gidip geliyorum.Bisiklet kullanmak çok zevkli inanılmaz keyif alıyorum ama 2-3 kişi görünce hemen peşlerine takılasım geliyor işin aslı tek geziler biraz sıkıcı geçiyor lafın kısası şu hep beraber haftanın bir günü ve bir yer belirleyelim ve her hafta orda buluşalım.Mesela her perşembe akşamı saat 20 de atrium önünde buluşalım yada başka belirlediğimiz bir yerde.Bu sayede 7-8 kişi olursak o hafta 1-2 kişi gelmese bile yine kalabalık bir grup olup o şekilde dolaşırız...Felsefemiz eğlence,gezi ve spor için pedallıyoruz olcak,en ufak bir olayda birbirimizi tutup kollucaz...Ne dersiniz var mısınız???
     
  20. mertceo

    mertceo Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    8 Nisan 2012
    Mesajlar:
    471
    Beğeniler:
    109
    Şehir:
    .
    Bisiklet:
    Salcano
    Büyük geçmiş olsun dileklerimizle. :)
    Konu eski olmasına rağmen yazalım.
     

İlginizi Çekebilir

GARMİN AKŞAM.jpg
Merhaba, Şu an aktif olarak kullandığım garmin 520 model bir bisiklet bilgisayarım var. Otomatik olarak stravaya kayıt atıyor. Hız yükseklik vs 3 aşağı 5 yukarı aynı. Lakin yakılan kaloride baya...
tatuirovki-samie-samie-37.jpg
Güzel öneriler veren bir tırmanış makalesini paylaşıyorum :) Linkin orjinali: Cycling Tips: How To Climb Faster And Easier [ATTACH] Zirveye hızlı ve kolay ulaşmanın ağrısız yolları Her...
upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...