Herkese Merhaba

Konu, 'İstanbul Anadolu' kısmında player11 tarafından paylaşıldı.

  1. player11

    player11 Yeni Üye

    Yaş:
    27
    Kayıt:
    15 Mart 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğeniler:
    6
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Yusuf
    Bisiklet:
    Salcano
    Merhaba,

    Aranıza yeni katılıyorum. Adım Yusuf, yaşım 24. Kartal'da ikamet ediyorum.
    Foruma katılma amacım bisikletimi toplarken sizlerle fikir alışverişi yapabilmektir. Hikayesini açacağım konuda detaylı yazacağım..

    Şimdilik bu kadar, herkese iyi forumlar :)
     

İlginizi Çekebilir

1.jpg
Bisiklet sürerken beni son derece rahatsız eden ve bir türlü çaresini bulamadığım hadiselerden biri de sürekli burnumun akması. Mevsim dinlemiyor, yaz-kış bisiklet üzerinde olduğum sürece burnum...
upload_2017-2-6_15-28-11.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
upload_2017-1-21_18-23-21.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...