her akşam şirinyerden üç kuyulara

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında UMUT ALAÇİÇEK tarafından paylaşıldı.

  1. UMUT ALAÇİÇEK

    UMUT ALAÇİÇEK Aktif Üye

    Kayıt:
    21 Nisan 2008
    Mesajlar:
    195
    Beğeniler:
    70
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    arkadaşlar her aksam 20:30 da şirinyerden üçkuyulara(balçova tarafı) pedal çeviriyorum katılmak isteyen arkadaşları bekliyorum
    izlediğim güzergah
    şirinyer-eşrefpaşa-varyant-konak sahil yolu-askeri hava hastanesi
    dönüş güzergahıda
    askeri hava hastanesi-konak sahil yolu-varyant-eşrefpaşa-şirinyer yaklaşık 1 saat sürüyor ilgilenen arkadaşları beklerim
    msn:tasiyici_@hotmail.com
     
  2. mustafa tecimen

    mustafa tecimen Üye

    Kayıt:
    31 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    68
    Beğeniler:
    45
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    merhaba by taşıyıcı.

    Bende akşamları takılıyorum inciraltı,güzelbahce tarafına. Tek başına zevki çıkmıyor. Salı akşamı sana katılabilirim. Bana şirinyer'de buluşma noktasını söylermisin. Yani çoğunlukla tansaş'ın önü oluyor ama yine bana söylermisin. Kendine ii bak.
     
  3. Salih AK

    Salih AK Yeni Üye

    Kayıt:
    21 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    48
    Beğeniler:
    36
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    Bu akşam arkadaşımla Eşrefpaşa'da 4 bisikletli gördük. Biz hatay tarafına gidiyorduk. Onlar Yağhaneler'den devam ettiler.
    Onlar siz miydiniz?
     
  4. mustafa tecimen

    mustafa tecimen Üye

    Kayıt:
    31 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    68
    Beğeniler:
    45
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    Hayır kardeşim biz 2 kişi idik ve varyantdan sahile indik
     

İlginizi Çekebilir

3.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
upload_2017-2-15_10-56-13.png
Andrew Coggan CTL'in ne anlama geldiğini bir paragrafla açıklamış. Güzel de açıklamış: "CTL sadece ürettiğiniz gücü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda "antrenman yaptıkça daha fazla antrenman...
1430320894945-vt4jk72hwooj-630-354.jpg
Her yaş grubuna yönelik güzel tüyolar veren bir Bikeradar makalesi buldum ve elimden geldiğince size iletiyorum :) Bisiklete binmek genç ve dinç kalmanın yollarından biridir. Vücudumuzun yıllara...