Haydi Bursa, Pedalla!

Konu, 'Marmara Bölgesi' kısmında Mehmet D. tarafından paylaşıldı.

  1. Mehmet D.

    Mehmet D. Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    7 Şubat 2014
    Mesajlar:
    416
    Beğeniler:
    98
    Şehir:
    bursa
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Arkadaşlar ben bursa'da oturuyorum 17 yaşındayım.Salcano ng650 model bisikletim ile günübirlik ve uzun turlara çıkıyorum.katılmak isteyen,beraber pedallamak isteyen arkadaşları bekliyorum.yalnız pedallamak bir yerden sonra sıkıcı oluyor.Hafta sonları pedallamak isteyenleri bekliyorum,rota olarak fark etmez benim için.saygılar. :)
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-1-21_18-26-14.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
tatuirovki-samie-samie-37.jpg
Güzel öneriler veren bir tırmanış makalesini paylaşıyorum :) Linkin orjinali: Cycling Tips: How To Climb Faster And Easier [ATTACH] Zirveye hızlı ve kolay ulaşmanın ağrısız yolları Her...
upload_2017-3-26_10-43-17.png
Her şey demek olmasa da, düzenli aralıklarla FTP tespiti yapıp, çalışma programını buna uyarlamak sistematik çalışmanın anahtarıdır, diyebilirim. Kaç çeşit FTP tespiti yapılabilir? 2004 yılında...