Haftaiçi sabahları Bostancı-Kaynarca turu

Konu, 'İstanbul Anadolu' kısmında Ulaş Apak tarafından paylaşıldı.

  1. Ulaş Apak

    Ulaş Apak Bisikletkolik

    Kayıt:
    14 Eylül 2006
    Mesajlar:
    1.083
    Beğeniler:
    1.778
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Son haftalarda pazartesi ve çarşamba sabahları Bostancı'dan 7:00 hareketle Kaynarca'ya kadar gidip 8:30 civarı yine Bostancı'da noktaladığım yüksek tempolu, antrenman odaklı bir tur yapıyorum. Mesafe yaklaşık 40 kilometredir. Eşlik etmek isteyen arkadaşları beklerim.
     

İlginizi Çekebilir

1260442400631-53b3fvc497a2-1468594337430-170idxc1zvy8a-960-540.jpg
Merhabalar, yine güzel mi güzel bir Bike Radar konusu yakaladım ve bunu hemen foruma kazandırmaya karar verdim :) Konu, çok eğlenceli ve hepimize hitap ediyor. Ben, konuyu okurken ve konunun...
IMG_20160426_172107.jpg
Merhaba arkadaşlar , bugun istanbul tıp fakültesinde halk sağlığı dersime girdim. Dersin bir kısmında su depolamak icin kullanilan plastik kaplarin hangi maddeden yapildigini ve bunu nasil...
wide_tire.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....