Duyuruyu Kapat
Strava 2K
Instagram 5K
Facebook 15K
Twitter 4K

Hafta sonları uzun bisiklet antremanı

Konu, Triathlon kategorisinde Eren Celik tarafından 30 Temmuz 2009 tarihinde paylaşıldı.

  1. Eren Celik

    Eren Celik Daimi Üye

    Kayıt:
    20 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    236
    Beğeniler:
    20
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Sevgili arkadaşlar,

    Biz pazar günleri sabah erken saatlerde uzun bisiklet antremanına çıkıyoruz. Ankarada olan arkadaşlar eğer dilerse bize katılabilir.
     
  2. mcaliskan23

    mcaliskan23 Bisikletkolik

    Kayıt:
    29 Eylül 2006
    Mesajlar:
    1.004
    Beğeniler:
    246
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Daha ayrıntılı bilgi verirseniz iyi olur.
     
  3. SerdarAktas90

    SerdarAktas90 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    5 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    528
    Beğeniler:
    553
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Tam kaçta buluşuyorsunuz? Rotanız neresidir? Ne kadar yol yapıyorsunuz buluşma yerinden gidiş dönüş? Yol bisikletiylemi mtb ile mi ?
     
  4. trionur

    trionur Üye

    Kayıt:
    16 Aralık 2007
    Mesajlar:
    97
    Beğeniler:
    43
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    pazar sabah 6-6.15 arası odtünün karşısındaki togonun önünde buluşup temelli tarafına gidiyoruz genellikle.rota değişiklik gösterebiliyor ama ortalama 100 km oluyor. genellikle katılanlar yol bisikletli. ama gruptaki çoğu kişi mtb de yapıyor.
     
    Oksal Özdöl ve SerdarAktas90 bunu beğendi.
  5. duyguny

    duyguny Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    15 Mart 2005
    Mesajlar:
    595
    Beğeniler:
    120
    Şehir:
    Bostancı
    Seviye:
    eren celikle antremana çıkmak isterdim...
     
  6. #6
    Eren Celik

    Eren Celik Daimi Üye

    Kayıt:
    20 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    236
    Beğeniler:
    20
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Sevgili Duygu,

    Yolun ne zaman Ankara ya düşerse bizlerle bisiklete çıkmak için buyur gel. Bundan çok memnun oluruz.

    Saygılar
    Eren Celik
     
    Oksal Özdöl bunu beğendi.
  7. duyguny

    duyguny Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    15 Mart 2005
    Mesajlar:
    595
    Beğeniler:
    120
    Şehir:
    Bostancı
    Seviye:
    adım duygun abi :D
    ankaraya yolum hiç düşeceğini sanmam..
    pek hoşlaşmıyorum :D
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_11-22-43.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
upload_2016-4-29_8-51-15.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...
3.png
Strava'cıların korkulu rüyası dijital epoyu konuşuyoruz bugün :D Sportmenliğe aykırı davranan bu KOM avcılarının bunu neden yaptığını, nasıl yaptığını, ve bunu nereden anlayabileceğimizi...