Hadımköy-b.çekmece-gürpınar tur arkadaşi

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında adnan kahveci tarafından paylaşıldı.

  1. adnan kahveci

    adnan kahveci Kıdemli Üye

    Kayıt:
    18 Nisan 2013
    Mesajlar:
    320
    Beğeniler:
    120
    Şehir:
    ist
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Ali Pülhan bunu beğendi.
  2. ertunc servi

    ertunc servi Yeni Üye

    Yaş:
    31
    Kayıt:
    27 Haziran 2013
    Mesajlar:
    16
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    Istanbul
    Bisiklet:
    Bianchi
    Seviye:
    Adnan bey merhaba: sanirim bahcesehirde oturuyorsunuz, bende esenkentte oturuyorum. 2 hafta önce mosso 771 smv aldim ve pedallamaya basladim. Bende sizin gibi yanliz turluyorum fakat ben hosdere ve catalca taraflarina giduyorum. Eksik ekipmanimi tamamlayip tanismak ve birlikte turlamak isterim.
     
  3. #3
    adnan kahveci

    adnan kahveci Kıdemli Üye

    Kayıt:
    18 Nisan 2013
    Mesajlar:
    320
    Beğeniler:
    120
    Şehir:
    ist
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    neden olmasın facebook tan görüşüp uygun bir yerde buluşabiliriz
     

İlginizi Çekebilir

7.png
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
upload_2016-12-15_15-4-44.png
Hatırlarsınız, geçen yılın Aralık ayında Recovery nabızdan bahsetmiştim (*). Kısaca hatırlamak gerekirse; bir intervalin sonunda pedala basmayı bıraktığımızda nabzımızın ne kadar hızlı düştüğüyle...
Ekran Görüntüsü (7).png
[ATTACH] Profesyonel gibi inin Tekrar selamlar. Geçen hafta İngiltere'de yayınlanan Get into Road Cycling isimli dergiden "profesyonellerden tırmanma teknikleri" ile ilgili bir makale...