Güneşli

Konu, 'İstanbul Avrupa' kısmında coskunk tarafından paylaşıldı.

  1. coskunk

    coskunk Üye

    Kayıt:
    13 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    54
    Şehir:
    İstanbul/Güneşli
    Seviye:
    s.a arkadaslar. aranıza yenı katıldım. biz kaç kişiyiz öğrenmek istiyorum. toparlanmamız lazım..
     
  2. #2
    coskunk

    coskunk Üye

    Kayıt:
    13 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    54
    Şehir:
    İstanbul/Güneşli
    Seviye:
    anlaşılan guneslinin içi geçmiş pehh..
     

İlginizi Çekebilir

2.png
Merhabalar :) GCN'nin çok tatlı bir videosunu buldum ve konusunu açıyorum ;) Videoyu izleyelim: [MEDIA] Kilo verin! Averaj hızınızı geliştirmenin en iyi yollarından biri kilo vermektir,...
8.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
1244553839068-76k4h8ffnxp0-630-354.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...