Gümüşhane'den selamlar

Konu, 'Karadeniz Bölgesi' kısmında rsomuncu tarafından paylaşıldı.

  1. rsomuncu

    rsomuncu Üye

    Kayıt:
    4 Şubat 2015
    Mesajlar:
    77
    Beğeniler:
    42
    Şehir:
    gümüşhane
    Adı:
    remzi
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    Merhaba arkadaşalr ben Gümüşhane'den katıldım aranıza. uzun zaman bisiklet kullandım şu anda bir bisikletim yok ama edinmeye çalışıyorum. inşaallah olacak alacağım bir bisklet nasip olursa. hepinize saygılar sunuyorum.
     
  2. Dystopia

    Dystopia hiç

    Kayıt:
    26 Ocak 2006
    Mesajlar:
    2.037
    Beğeniler:
    4.732
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Hoş geldiniz aramıza :) şimdiden hayırlı olsun ve iyi pedallamalar diyorum...
     
    rsomuncu bunu beğendi.
  3. Onur YCL

    Onur YCL “A bicycle ride is a flight from sadness.”

    Yaş:
    27
    Kayıt:
    17 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1.365
    Beğeniler:
    2.992
    Şehir:
    Kahramanmaraş
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Hoşgeldiniz. 2008 yılında Karadeniz turu yaparken yolum düşmüştü. Dut pekmezınden yapılan kömenin lezzeti hala damağımdadır.
     
  4. geloturikidakka

    geloturikidakka Kıdemli Üye

    Kayıt:
    1 Kasım 2014
    Mesajlar:
    227
    Beğeniler:
    275
    Şehir:
    Fethiye
    Adı:
    Olgun Z.
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Hosgeldiniz. İnşallah istediğiniz bisikleti alır bu zevkten daha fazla mahrum kalmazsınız :)
     
  5. Alper Yılmaz

    Alper Yılmaz Aktif Üye

    Yaş:
    23
    Kayıt:
    15 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    163
    Beğeniler:
    138
    Şehir:
    Gümüşhane - Balıkesir/Altınoluk
    Bisiklet:
    Fuji
    Seviye:
    @rsomuncu hoş geldiniz inşallah en kısa sürede yeni bir bisikletle bize katılırsınız
     
    rsomuncu bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2016-11-16_14-35-2.png
Bu sabah @emrah9700, kullanmaya başladığı güç ölçerle ilgili bir iki soru iletmişti whatsapp'tan. Astigmat başlangıcı nedeniyle telefondan okuyup yanıt yazmam zor. Sorularını buradan yanıtlamaya...
image.jpeg
[ATTACH] Gençler, Bisiklet iyi hoş, kardio yaparken bacak kaslarının önemli kısmı biraz bel azıcık sırt nihayetinde hiçe yakın kol kasları çalışıyor. Vücuda direk etki eden pedal haraketi bir çok...
upload_2017-2-6_15-29-19.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...