Duyuruyu Kapat
Strava 2K
Instagram 5K
Facebook 15K
Twitter 4K

Geç Kalmış TC Dağ Bisikleti Şampiyonası fotoları

Konu, Dağ Bisikleti Yarışları kategorisinde oguncavus tarafından 1 Ağustos 2011 tarihinde paylaşıldı.

  1. oguncavus

    oguncavus Aktif Üye

    Kayıt:
    27 Haziran 2005
    Mesajlar:
    151
    Beğeniler:
    543
    Şehir:
    Antalya
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

4.png
Strava'cıların korkulu rüyası dijital epoyu konuşuyoruz bugün :D Sportmenliğe aykırı davranan bu KOM avcılarının bunu neden yaptığını, nasıl yaptığını, ve bunu nereden anlayabileceğimizi...
group-riding-143.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....
upload_2017-2-6_15-36-24.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...