Gattières-Saint Jeannet yuruyusu

Kis dolayindan fazla formda degilim ; yorgunluktan bisiklet binmek istemedim o yuzden 12-13 kmlik guzel bir yuruyus parkurda gezdim : Gattières-Saint Jeannet

Gattières koyu

(link)

Yukseliyorum

(link)

(link)

(link)

Ormana giriyorum

(link)

(link)

(link)

(link)

Hava açikken manzara çok guzel olmali

(link)

Var vadisi

(link)

(link)

(link)

Arkadaslari buldum

(link)

Artik kar oluyor

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

Tepeye geldim

(link)

(link)

Kar buz olmus;az kaldi ki birkaç kere dusecektim

(link)

(link)

Asagiya Saint Jeannet'ye

(link)

(link)

(link)

devami var

Yol Saint Jeannet'ye gidiyor

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

Saint Jeannet'ye geldim

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

Saint Jeannet geçtikten sonra baska birSaint Jeannet 'nin fotosu

(link)

çok yasa Turkiye

(link)

Uzum baglari

(link)

Gattières yolu

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

Gattières

(link)

(link)

Selamlar

Güzel gezi olmuş.Yürümeyi ve koşmayı ben de çok severim.Yoğun kış dolayısıyla,şu aralar biz de uzun yürüyüşler ve orta tempolu koşularla idare ediyoruz.

@Derya Keçeci

Ankaradayken en sevdigim parkur, TGB basindan ,TRT ormani ,Eymir golun turu ve donus; kaç kilometre bilmiyorum ama baya mesafe;
Bi de bisikletle golden TRT'ye yokusu çok seviyordum

İlginç,benim de en çok kullandığım rota bu.Eymir'in etrafı 11 km.Eymir TRT çıkışı bisikletlinin test alanı.Yer yer % 20-22 ye varan bir eğim var.Kuşadasında ise haftada 2-3 kez Söke'ye giderim.O rampalar tam antrenman oluyor.

@Derya Keçeci

Sayın abim, o rampaları ayağa kalkmadan çıkabiliyor musunuz? Eğer cevabınız "Evet" ise ben bu durumu "Ayakta" alkışlarım. Ancak, ayakta pedallıyor bile olsanız, yine de acaip kondisyon isteyen rampalardan bahsediyor olduğumuz için, ben "Bravo" demeden geçemeyeceğim. Yani, o rampaları pedal kesmeden bitirebilmem için tahminimce 3 Kg'lık (ki yok böyle bir şey!) bir bisikletle falan çıkmam lazım Hürmetler.

@Murat Çetinkale

O zaman (4 yil once) ayağa kalkmadan çıkamiyordum ama simdi kondisyonum daha iyi.Bir daha Ankaraya gelsem zevkle denerim.