Fazla kilo yarışmaya engel mi ?

Konu, 'Dağ Bisikleti Yarışları' kısmında Efe Cycler tarafından paylaşıldı.

  1. Efe Cycler

    Efe Cycler Mtb Candır <3

    Yaş:
    15
    Kayıt:
    5 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    232
    Beğeniler:
    162
    Şehir:
    Bursa
    Adı:
    Efe Çetin
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Merhaba abiler,ben 13 yaşında 1.58 boyunda 63 kilo bisiklete gönül vermiş bir insanım.Fiziksel özelliklerimde de gördüğünüz üzre 8-10 kg bir fazlam var.Normalde yarışmayı çok istiyorum ama gel gelelim fazla kilolarımın beni yenik düşürmesinden korkuyorum.Aslında kondisyonum ve bacak kaslarım yaşıtlarıma göre oldukça gelişmiş halde.Örneğin bu senenin Bursa U15 birincisi 9 kmlik parkuru 1 küsür saatte tamamlarken ben 9 kmlik inişli çıkışlı asfalt parkurda 23 ortalama tutturuyorum.Yani kısaca fazla kiloların yarışa bir eksisi olup yada olmadığını öğrenmek istiyorum.
     
  2. faruk akkaya

    faruk akkaya Aktif Üye

    Kayıt:
    1 Eylül 2012
    Mesajlar:
    147
    Beğeniler:
    376
    Şehir:
    Babaeski
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Fazla kilolar yarışmana değil, kazanmana engel olur.
     
  3. Bülent Ç.

    Bülent Ç. Üye

    Kayıt:
    27 Nisan 2015
    Mesajlar:
    51
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Bülent Ç.
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    @Efe Cycler Bence hiç bir şeyin seni engellemesine izin verme, yarışlarda zorlanıp zorlanmadığını deneyerek öğrenmeni tavsiye ederim.
     
  4. Gökay Tuğrul

    Gökay Tuğrul Star Wars

    Yaş:
    17
    Kayıt:
    26 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    7
    Beğeniler:
    4
    Şehir:
    İistanbul
    Adı:
    Gökay Tuğrul
    Bisiklet:
    Mosso
    şuan için sorun olmaz antremanlarını düzenli yaptıktan sonra zaten sen fark etmeden uççup gider o kilolar
    :D
     
  5. #5
    Efe Cycler

    Efe Cycler Mtb Candır <3

    Yaş:
    15
    Kayıt:
    5 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    232
    Beğeniler:
    162
    Şehir:
    Bursa
    Adı:
    Efe Çetin
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @faruk akkaya Amacım zevkine yarışmaktan ziyade kürsüyü fethetmek.Sosyal yaşantımda da böyle hırslı biriyim zaten.
    @Bülent Çakmak1 Allah izin verirse önümüzdeki sezon yarışlardayım inşallah.
    @Gökay Tuğrul Günlük 2 saat antreman programım var zaten ama bu hafta bayağı bir aksattım.Malum sınav haftası
     
  6. Gökay Tuğrul

    Gökay Tuğrul Star Wars

    Yaş:
    17
    Kayıt:
    26 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    7
    Beğeniler:
    4
    Şehir:
    İistanbul
    Adı:
    Gökay Tuğrul
    Bisiklet:
    Mosso
    benimde sınav haftam çıkamıyorum 4 gündür :(
     
    Efe Cycler bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

DSC1865-630x420.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....
upload_2016-8-24_11-9-43.png
Sistemli çalışmak, gelişmek ve yarışlarda iddialı olmak isteyenler için akıl dolu bir site var. Adı Xert Online Xert Online | Login Baron firması bu siteyi hazırlarken aynı zamanda Garmin Edge...
upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...