Erdek - Ocaklar hk.

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında kaskay tarafından paylaşıldı.

  1. kaskay

    kaskay Üye

    Kayıt:
    31 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    68
    Beğeniler:
    25
    Şehir:
    İzmir Bostanlı
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Arkadaşlar Eylül 5 i itibari ile Erdekte Ocaklarda olacağım ve 4 gün boyunca sabahları 2-3 saat sahil yolu ve orman yolunda pedallayacağım. Buralar hakkında bana bilgi verebilecek hatta oralardan katılabilecek kişiler var mı?
     
  2. Murat CER

    Murat CER Onursal Üye

    Kayıt:
    11 Ekim 2004
    Mesajlar:
    2.072
    Beğeniler:
    1.267
    Seviye:
    10 yıl kadar önce orada 2 hafta tatil yapmıştım.
    elbetteki çok değişmiştir.ancak sahilden narlı yönüne doğru rahat rahat pedallayabilirsiniz. dağ yolları da mevcut, ancak parkur önerisi için bilgim yok..
     
  3. Burak Meşe

    Burak Meşe Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    19 Ocak 2007
    Mesajlar:
    597
    Beğeniler:
    282
    Şehir:
    İdealtepe-İstanbul
    Seviye:
    Ben her sene Narlı'ya gidiyorum. Ocaklar'a da genelde geceleri gidiyoruz :D Ocakların sahil kesimindeki yollar düz, bisiklet sürmek için ideal. Ama Ocaklar'dan Erdek'e yada ters istikamette olan Narlı, İlhanlar, Turanlar vs. gibi köylere gitmek isterseniz inişli çıkışlı, epey yorucu bir yolu göz önüne almanız lazım. Eğer kondisyonunuza güveniyorsanız ve yokuşlar bana vız gelir diyorsanız Büyük Ova yönüne doğru gitmenizi öneririm. Güzel bir rota olur.
     
  4. #4
    kaskay

    kaskay Üye

    Kayıt:
    31 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    68
    Beğeniler:
    25
    Şehir:
    İzmir Bostanlı
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Valla kondisyonum iyi sayılır ama yokuş performansım ile ilgili yorum yapamam. Ama dediğiniz gibi Narlıya gideceğim. Bende görmüş olurum böylece performansımı
     
  5. Burak Meşe

    Burak Meşe Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    19 Ocak 2007
    Mesajlar:
    597
    Beğeniler:
    282
    Şehir:
    İdealtepe-İstanbul
    Seviye:
    İmkanınız olursa Büyük Ova'ya gitmenizi öneririm. Çok güzel bir plajı var. Bisikletle gitmek zor olur. Yol epey uzun olur bisikletle.
     
    kaskay bunu beğendi.
  6. #6
    kaskay

    kaskay Üye

    Kayıt:
    31 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    68
    Beğeniler:
    25
    Şehir:
    İzmir Bostanlı
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    ok gideceğim kesinlikle
     
  7. Nau04

    Nau04 Üye

    Kayıt:
    15 Eylül 2004
    Mesajlar:
    72
    Beğeniler:
    69
    Şehir:
    Bursa / Mudanya
    Seviye:
    Selam,

    geçen hafta oradaydım. Ocaklar sahilden denize doğru bakarken sağından arkaya doğru çok güzel tepeler var. Toprak yollar süper. bisikleti götürmediğime pişman oldum. mutlaka o tepelerde pedalla.

    şimdiden iyi tatiller.
     
    kaskay bunu beğendi.
  8. Murat CER

    Murat CER Onursal Üye

    Kayıt:
    11 Ekim 2004
    Mesajlar:
    2.072
    Beğeniler:
    1.267
    Seviye:
    kaskay bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2016-8-24_10-42-14.png
Sistemli çalışmak, gelişmek ve yarışlarda iddialı olmak isteyenler için akıl dolu bir site var. Adı Xert Online Xert Online | Login Baron firması bu siteyi hazırlarken aynı zamanda Garmin Edge...
upload_2016-10-20_14-33-11.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
anzac.png
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...