Disk Fren

Konu, 'Dağ Bisikleti / MTB / Mountain Bike' kısmında Ahmet Aksulu tarafından paylaşıldı.

  1. Ahmet Aksulu

    Ahmet Aksulu Yeni Üye

    Kayıt:
    15 Kasım 2012
    Mesajlar:
    8
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    Antalya
    Bisiklet:
    Salcano
    Disk fren nedense yamulmuş azıcık nasıl düzeltilir ?
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-3_16-47-20.png
Sonbahardayız ve önümüz kış. Bisiklette gelişmek adına bu dönemde ne tür çalışmalar yapabiliriz? Birçok konu var ama bana göre en önemlisi aerobik dayanıklılığa yatırım yapmak. Bu antrenmanları...
upload_2016-10-25_19-39-23.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...
upload_2017-2-6_15-28-11.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...