Çok düşük tempo - çok kötü performans

@Fırat7

mutlaka en kısa zamanda yeni bir bisiklet almam lazım şuanki bisiklete binmek için kendimi zorluyorum çok rezillik çektirdi bana yüzünü görmek istemiyorum desem yalan olmaz

bence kadronu alll.sonra gerisi gelir...

Burada yazılanları okumanı tavsiye ederim.
(link)
Kendini zorlamadan uygun viteste pedal çevir gerçekten böylece hem yorulmuyorsun hem ağrıların azalıyor.

@ErdiBuyuran

ben 3 yaşımdan beri sürüorum.bmx le başladım.10 11 yıldır mtb kullanıorum .
ben çok dik yama olmadığı taktirde ön vites 2 den aşağı inmiyor.şuan günde çok rahat 180 200 km yol yapabiliyorum.eğer kendinize güveniyorsanız sorun olmaz...bence...