Bursa dan selamlar.

Konu, 'Marmara Bölgesi' kısmında Erkan D. tarafından paylaşıldı.

  1. Erkan D.

    Erkan D. Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    Bursa
    Adım erkan 28 yaşındayım çocukluktan sonra tekrar bisiklet sürmeye başlamayı düşünüyorum.
     
  2. Ömer KARAN

    Ömer KARAN Onursal Üye

    Kayıt:
    21 Aralık 2012
    Mesajlar:
    1.743
    Beğeniler:
    1.805
    Şehir:
    DENİZLİ
    Adı:
    Ömer KARAN
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
    Erkan Bey foruma hoş geldiniz. İyi vakit geçirmenizi dilerim.
     
    Erkan D. bunu beğendi.
  3. #3
    Erkan D.

    Erkan D. Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    Bursa
    Teşekkürler hocam.
     
  4. Barış TURAN

    Barış TURAN Onursal Üye

    Yaş:
    37
    Kayıt:
    28 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    3.027
    Beğeniler:
    2.522
    Şehir:
    Bursa
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    Bir kişi bir kişidir,hoşgeldiniz.
     
    Erkan D. bunu beğendi.
  5. Ümit S.

    Ümit S. Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    31
    Beğeniler:
    9
    Şehir:
    Kayseri
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    Hosgeldiniz Erkan abi bende yeni katıldım bursaya selamlar ...
     
    Erkan D. bunu beğendi.
  6. Hüseyin Külcüoğlu

    Hüseyin Külcüoğlu Forum Bağımlısı

    Yaş:
    27
    Kayıt:
    29 Haziran 2010
    Mesajlar:
    973
    Beğeniler:
    901
    Şehir:
    Bursa
    Bisiklet:
    Ghost
    Seviye:
    Hoş geldiniz.
     
    Erkan D. bunu beğendi.
  7. Emre Gülen

    Emre Gülen Onursal Üye

    Yaş:
    22
    Kayıt:
    22 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.592
    Beğeniler:
    842
    Şehir:
    İstanbul-Kütahya
    Seviye:
    Hoş geldiniz çok güzel bir karar vermişiniz. Umarım bende ilerde bir daha başlamak zorunda kalmam. :)
     
    Erkan D. bunu beğendi.
  8. Gürkan Ç.

    Gürkan Ç. Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    30 Nisan 2014
    Mesajlar:
    638
    Beğeniler:
    212
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Hoşgeldiniz, yeniden bisiklete başlayacak olmanız çok güzel.
     
    Erkan D. bunu beğendi.
  9. #9
    Erkan D.

    Erkan D. Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    Bursa
    Herkese teşekkür ederim arkadaşlar.Dün itibari ile bir bisiklet aldım. Salcano astro 211 modelini.
    [​IMG]

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk ile gönderildi
     
    Hüseyin Külcüoğlu bunu beğendi.
  10. Ümit S.

    Ümit S. Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    31
    Beğeniler:
    9
    Şehir:
    Kayseri
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    hayrlı ugurlu olsun abi allah kaza bela vermesin iyi gunlerde pedallayın :)
     
  11. ergün kahraman

    ergün kahraman Yeni Üye

    Kayıt:
    24 Nisan 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    nilüfer
    Bisiklet:
    Carraro
    hoş geldin hayırlı olsun iyi günlerde kullanın iyi forumlar
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-20_14-33-11.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
drink-up.jpg
Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...