Scudo Sports

Bunlar varis başlangıcı mı yoksa sağlıklı bir ayak mı?

Max Torque

Max Torque

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Ağustos 2013
Mesaj
841
Tepki
735
Şehir
İstanbul
İsim
Hüseyin Gündoğdu
Bisiklet
Kron
Scudo SKS
Bu aralar çok sık dikkat etmeye başladım.
özellikle son 3-4 ayda daha çok artmaya başladığını söyleyebilirim.
bacaklarım ısındıklarında ve ayaklarımı zorladığımda özellikle yokuşlarda üst bacağıma baktığımda
Resmen ana damarı görür gibi oluyorum. ve aşağı doğru resmen tüm damar haritam ortada oluyor.
Varis resimlerine baktığımda bi kaç resmin benzer olduğunu gördüm ama çokta varis gibi durmuyor.
Bacağımın Antremandan hemen sonra çekilmiş bir fotoğrafı
http://i61.tinypic.com/2uh1ssj.jpg
 
Scudo
Merhaba,

Sıkı antrenman yapan sporcularda ve ağır şartlarda bedeni çalışmalar yapan işçilerde(bkz:inşaatlarda demir kalıp işleri yapan işçiler) kas dokusunun gelişmesi ve sertleşmesi nedeniyle kan damarlarının belli bir oranda daha gözle görülür olmaları normaldir.

Damarların içerisindeki hidrolik basınç nedeni ile damar çeperi tam olarak açık olma eğilimi gösterir, kas dokusu da esnek olmadığı için üst yüzeyden deriyi esneterek sağlıklı dolaşımın sağlanabileceği damar kesitini sağlar.

Endişe etmenizi gerektirecek bir durum söz konusu olduğunu düşünmüyorum. ancak içinizin rahat etmesi adına bir doktora görünmenizde fayda var.
 
  • Beğen
Tepkiler: Alprdnc10
Bu resimde bir sıkıntı yok gibi duruyor, genişleyen ve sertleşen damarlar, artan kas dokusu ve azalan yağ ile daha belirgin olmuşlar...
 
Doktordan yarın için randevu aldım.
Yorum yapan arkadaşlar için teşekkür ederim. dediğiniz gibi büyük bir ihtimalle ama yinede bi doktora gideyim.
 
@Hüseyin Gündoğdu

En doğrusu doktor kontrolü. İnşallah bir sıkıntı çıkmaz.. :)
 
Hocam burada ben öyle bacaklara sahip olmak için çalışıyorum, sen beğenmiyorsun, lütfen :)
 
Insallah bi sorun yoktur huseyin kardesim, arkadasin dedigi gibi bence de fazla saglikli gibi duruyo :) Doktora gittikten sonra bizi de haberdar edersin.
 
terminatör gibi olmuşsun mübarek :D bence çok iyi gözüküyor tam bisikletçi bacağı :)
inşallah hastalık değildir :(
 
  • Beğen
Tepkiler: Alprdnc10 ve Samet Yurt
Şekerle beslenen bacakların hali ortada :confused:

Şaka bir yana gayet sağlıklı duruyorlar. 100+ mesafede bu şekilde olmaları bence bir problem değil. Pro'ların durumuna da bir göz atın.
(link)

İçinizi rahatlatacaksa doktora gidin.
 
Varis olsa duramazdın çıkıktır o çıkık :D Geçmiş olsun umarım bir şey çıkmaz
 
Damar genişlemesi kardiyovasküler antrenmanlarda daha çok görülür. Yani nefes nefese bir yokuş çıkmak (tabi bir iki kere değil düzenli olarak) kalp atışını çok hızlandıracak antrenmanlarda kalbin pompaladığı kan basıncı ve miktarı artacağı için damarlarınız da doğal olarak genişleyecektir. Peki bu antrenmanları yapıp da damarları gözükmeyen onlarca bisikletçi yok mu? Elbette var damar genişliğinin ve görünmesinin genetik olduğu söyleniyor, yani aynı antrenmanları yapan iki bisikletçinin birinde damarlar çok belirgin olurken diğerinde belirginleşme daha az olabiliyor, deri kalınlığı ve yağ oranı da damar görüntüsünde önemli bir etken. Eğer yokuş antrenmanları çalışıyorsanız veya interval antrenmanları yapıyorsanız damar belirginleşmesi daha kolay olur. İllaki damarlarım görünsün istiyorsanız nitrit oksit yani NOX kullanabilirsiniz tabi ben kesinlikle tavsiye etmem :)
 
  • Beğen
Tepkiler: Alprdnc10
@Hamza Hakkı
Bisikletçilerin iri damarlı bacak fotoğraflarına çok sık rastlanıyor. Hatta genişlemiş solucan görünümlü bacak damarları, iyi bisikletçinin alameti farikası gibi. Yüzme , koşu sporları , özelikle de kısa mesafecilerde toplar damar genişlemesi , Yüzeysel damarların dışarıdan kıvrık , iri görünmesi bisikletçilerde ki gibi yaygın mıdır?

@Hamza Hakkı Toplar damarları belirgin olsun , insanlar görsün beğensin hangi kişiler ya da sporcular ister ki diye düşünmüştüm ama İnternetten biraz bakınca vücut gelişrtirme ile ilgili anahtar kelimelerin çok çakıştığını gördüm . Yarışmalarda dolaylı da olsa artı bir özellik sanıyorum. Benim gibi merak eden arkadaşlar olabilir diye paylaşmak istedim. tabi başka spor branşlarında da istenen bir şey olabilir. Uzun boylu bakmadım.
 
iyi geceler babam otuz yıllık kuaför ve mesleki zorunluluktan dolayı ayakta çalışıyor günde ortalama 12 13 saat bazen de 20 ile 30 saati bulduğu durumlar da oluyor ve bu sürenin çoğunu ayakta geçiriyor bu durumdan dolayı bacaklarında hafifte olsa varis belirtileri gösteriyor. Bildiğim kadarıyla size şöyle diyebilirim (eğer yanlış söylüyorsam düzeltiniz) varis kılcal damarlar ile alakalı bir durum önceliği öyle başlıyor ve bacaklarınız da daha çok kırmızı ve morumsu renkli bir takım belirtiler gösteriyor bu zamanla tabii uzun süre ayakta kalmanın verdiği etkiyle daha da yayılıyor ve daha da genişleme gösteriyor benim gördüğüm kadarıyla varis bu şekilde ilk belirtilerini gösteriyor fakat sizin fotoğrafınıza baktığımda benim kanaatimce bacaklarınızda bir problem yok gayet sağlıklısınız tabii sizin yine de uzman bir göze görünmenizde fayda var içinizin tamamen rahat etmesi için :) iyi geceler.
 
Hamza bey evet çok sık yokuş çalıştığım doğrudur.
İster istemez konumum nedeniyle yokuş çalışmak zorunda kalıyorum.
Cevap için çok teşekkür ederim.



@Hamza Hakkı

Allah babanıza kolaylık versin.

Şükür ki en ufak morarma veya ağrı yok.
Yarın belli olacak durum ama sanmıyorum içim rahatladı :)


@Batuhan Yıldız
 
@caner ünsal

Kısa mesafe koşucuların'da da interval antrenmanları uygulandığı için damarlanma olur fakat genelde siyahi atletleri daha çok gördüğümüz için deri yapısı ve genetiğinden dolayı damarlanma daha az belirgin oluyor. Koşma ve bisiklet birbiriyle çok farklı sporlar o yüzden kaslardaki gelişimini de bir tutamayız. Yüzücülerde ise bacaktaki kaslardan daha çok çalışan kol omuz kaslarındaki damarlanma artar fakat buradaki kaslar kalbe yakınlığından ve bacaktaki kaslar kadar güçlü olmadığından dolayı damardaki basınç da daha az olur.
 
Arkadaşlar şükür ki bir problem yokmuş :)
içim daha bi rahatladı.
 
@Hüseyin Gündoğdu

çok sevindim :)
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri