Bu hafta Le cool'un kapağı

Konu, 'Single Speed ve Fixed Gear Bisikletler' kısmında outoftune tarafından paylaşıldı.

  1. outoftune

    outoftune Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    2 Nisan 2008
    Mesajlar:
    447
    Beğeniler:
    84
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
  2. Doruk Atay

    Doruk Atay Bisikletkolik

    Kayıt:
    4 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    1.085
    Beğeniler:
    1.675
    Şehir:
    Tuzla
    Seviye:
    Açıklamalar cok hoş olmuş:)
     
  3. lukunku86

    lukunku86 Aktif Üye

    Kayıt:
    4 Aralık 2008
    Mesajlar:
    117
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    TRABZON
    Seviye:
    evet özellikle trust çok mantıklı olmuş :D
     
  4. Mehmet Keten

    Mehmet Keten Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    9 Şubat 2009
    Mesajlar:
    836
    Beğeniler:
    760
    Şehir:
    ANKARA
    Seviye:
    evet bencede çok hoş bir kapak olmuş.
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-29-19.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
upload_2017-3-26_11-42-18.png
Her şey demek olmasa da, düzenli aralıklarla FTP tespiti yapıp, çalışma programını buna uyarlamak sistematik çalışmanın anahtarıdır, diyebilirim. Kaç çeşit FTP tespiti yapılabilir? 2004 yılında...
upload_2016-4-29_9-42-54.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...