bu da benimkinin son hali

Konu, 'Specialized' kısmında Şerif Şentürk tarafından paylaşıldı.

  1. Şerif Şentürk

    Şerif Şentürk Bisikletkolik

    Kayıt:
    26 Mart 2008
    Mesajlar:
    1.145
    Beğeniler:
    786
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    [​IMG]
     
    Önder Tarım, Deniz ve S26 bunu beğendi.
  2. emrea

    emrea Üye

    Kayıt:
    17 Mart 2008
    Mesajlar:
    99
    Beğeniler:
    70
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    Çok güzel olmuş. Komponentleri yükseltince performans nasıl oldu?
     
    Şerif Şentürk bunu beğendi.
  3. ext-sport

    ext-sport Yeni Üye

    Kayıt:
    25 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    48
    Beğeniler:
    5
    Şehir:
    bursa
    Seviye:
    eski lastikleri takınca ayrı bi havası oluyor bence bende böyle yaptım ama mtb özelliğinden yolsun gibi görünüyor
     
  4. #4
    Şerif Şentürk

    Şerif Şentürk Bisikletkolik

    Kayıt:
    26 Mart 2008
    Mesajlar:
    1.145
    Beğeniler:
    786
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    perfonmans vites geçeişlerinde en belirgin farkını gördüm daha hızlı ve daha kararlı ve her hafta vites ayarı yapmaktan kurtulmuştum.aynakol bayağ farketmişti dönüşü v.s
     
  5. felis911

    felis911 Bisikletkolik

    Kayıt:
    17 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.368
    Beğeniler:
    918
    Şehir:
    ce
    Seviye:
    hayırlı olsun umarım beklediğinizi verir
     
  6. Furkan DURU

    Furkan DURU Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    24 Mart 2009
    Mesajlar:
    739
    Beğeniler:
    187
    Şehir:
    Eskişehir-Bağlar Alan:Xc
    Seviye:
    Kazasız belasız sürüşler dilerim :)
     
  7. Deniz

    Deniz Üyeliği iptal edildi.

    Kayıt:
    18 Nisan 2007
    Mesajlar:
    2.350
    Beğeniler:
    3.744
    Şehir:
    Fahrettin Altay, İzmir
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Hem uzun turlarda, hem de ufak değişikliklerle her türlü yolda kullanılabilecek bir bisiklet olmuş. Güle güle kullan...
     

İlginizi Çekebilir

7441720-cycling-fra-dauphineghsdghsfg.jpg
Güzel öneriler veren bir tırmanış makalesini paylaşıyorum :) Linkin orjinali: Cycling Tips: How To Climb Faster And Easier [ATTACH] Zirveye hızlı ve kolay ulaşmanın ağrısız yolları Her...
ONECOL.jpg
Merhabalar :) GCN'nin çok tatlı bir videosunu buldum ve konusunu açıyorum ;) Videoyu izleyelim: [MEDIA] Kilo verin! Averaj hızınızı geliştirmenin en iyi yollarından biri kilo vermektir,...
upload_2017-2-6_8-48-58.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...