Bu aralar yalovaya gezi varmı ?

Konu, 'Marmara Bölgesi' kısmında alperenkıvılcım tarafından paylaşıldı.

  1. alperenkıvılcım

    alperenkıvılcım Kıdemli Üye

    Kayıt:
    28 Ocak 2007
    Mesajlar:
    346
    Beğeniler:
    4
    Şehir:
    yalova
    Seviye:
    eğer varsa yalovalı olarak bende katılmak isterim :) gezebilceğiniz çok yerler var
     
  2. Kani

    Kani Üye

    Kayıt:
    15 Eylül 2004
    Mesajlar:
    64
    Beğeniler:
    14
    Şehir:
    Yalova
    Seviye:
    Gelmek isteyen varsa grup olması önemli değil msn den bana yazması yeter.Ben burada karşılarım beraber gideriz.Yalova şubeniz olarak her zaman emrinisteyim efenim:D
     
  3. endurocu

    endurocu Yeni Üye

    Kayıt:
    17 Şubat 2007
    Mesajlar:
    38
    Beğeniler:
    11
    Şehir:
    İstanbul - Çamlıca
    Seviye:
    Yalovada hangi parkurları öneriyorsun? Nerelere gidebiliriz, birde hangi günler müsait oluyorsun ? Yalovadan başka katılan oluyormu gezilere ?
     
  4. soneryen

    soneryen Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3.854
    Beğeniler:
    2.893
    Şehir:
    Bahçeşehir-Esenkent
    Adı:
    Soner
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Biz yalova'ya bir tur düzenlemeyi düşünüyoruz fakat tur şöyle. Yenikapı-Yalova deniz otobüsü ile sonra Yalova'dan Termala pedallayıp, termalde kaplıcalardan biraz faydalanıp (havuz, kaplıca banyosu, sauna, vs.) güzel bir piknik yapıp aynı güzergahtan geri dönmeyi planlıyoruz.
     

İlginizi Çekebilir

Dumbbell-Squat-Jump-Exercise.jpg
Selamlar İngiltere'de aylık olarak yayınlanan "Get into Road Cycling" isimli derginin Aralık sayısında yayınlanan "Profesyonel Sporculardan Tepe Tırmanma Teknikleri ve İpuçları" konulu makaleyi...
IMG-20151016-WA0000.jpg
2-3 Yıldır bisikletle uğraşıyorum, son bir yılda ise spor esnasında nabız değerlerimide kontrol ederek yüksek performans üzerine yapıyorum, dinlenik nabzım bu yıl geriye dönük bakıldığında...
upload_2017-1-3_15-31-54.png
Spor sırasında nabız bandı kullanıyorsak bazen nabzımızın en üst noktaya çıktığını görürüz. Bu üst noktayı oksijen kullanarak maksimum yakıt ürettiğimiz üst sınır olarak görebiliriz. Buna teknik...