bu akşam

Konu, 'İstanbul Anadolu' kısmında kadir tekiner tarafından paylaşıldı.

  1. kadir tekiner

    kadir tekiner Yeni Üye

    Kayıt:
    19 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    44
    Beğeniler:
    25
    Şehir:
    maltepe feyzullah cad.
    Seviye:
    merhaba 14 haziran bu akaşam 18:05 gibi caddeboztan dan katılan olursa pendiğe kadar gideceğim dönüşte atalardan ayrılmak zorundayım
    gelecek olanları bekleyebilirim
     
    bahtiyar közen bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2016-6-24_11-14-9.png
Performans sürüşü yapanların yanıtını aradığı bir soru olsa gerek: Aslında, her şart altında mevcut durumumuzdan daha hızlı nasıl gidebiliriz diye de özetlenebilir. Benim düşüncem aynen şöyle:...
upload_2016-4-29_9-42-54.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...
upload_2016-10-25_19-27-33.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...