B'twin trainer hakkında bilgisi olan ??

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Ayhan Bağcı tarafından paylaşıldı.

  1. Ayhan Bağcı

    Ayhan Bağcı Aktif Üye

    Kayıt:
    20 Nisan 2010
    Mesajlar:
    119
    Beğeniler:
    30
    Şehir:
    İstanbul - Edirne
    Seviye:
    Öncelikle bu konuyu doğru yere açtımmı bilmiyorum, admin taşıyabilir..

    Trainer aranıyorum bu aralar, istanbul dechathlon da rastladım bir tane, link aşşağıdadır..

    http://www.decathlon.com.tr/TR/hometrainer-in-ride-193613774/

    Bu aleti kullanan varmı, fiyatı bana makul geldi ama yorumları merak ediyorum tabi..

    iyi forumlar..
     
  2. GokmenOzyurt

    GokmenOzyurt Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.237
    Beğeniler:
    727
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    Fırat Şengöz ve Ayhan Bağcı bunu beğendi.
  3. #3
    Ayhan Bağcı

    Ayhan Bağcı Aktif Üye

    Kayıt:
    20 Nisan 2010
    Mesajlar:
    119
    Beğeniler:
    30
    Şehir:
    İstanbul - Edirne
    Seviye:
    teşekküler ama bu videoyu bende izledim, birazcık bakındım..
    daha önce trainer kullanmadığım için, ses fazlamı yoksa normale göre azmı pek anlamadım..

    yardımcı olursanız sevinirim :D
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-1-21_18-11-38.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
CMUYucGVEAAxM1a.jpg
Merhaba kolay gelsin arkadaşlar. Benim 1.80 boyum var 98 kiloya kadar çıkmıştım 2-3 ay sonra 80 kiloya kadar düştüm ama havaların kötü olması nedeniyle bisikleti bi müddet ara vermek zorunda...
strength-training-program-for-cyclists.jpg
Merhabalar, Forumda zaman zaman sorulan ve tartışılan bir konu olması sebebiyle ve güzel de bir antrenman programı bulmamla birlikte bu konuyu foruma kazandırmak istedim :) Programda 6 temel...