BTWIN FIT 500 nasıl ?

Konu, 'B'twin' kısmında Osman Atasoy tarafından paylaşıldı.

  1. Osman Atasoy

    Osman Atasoy Aktif Üye

    Kayıt:
    10 Mart 2014
    Mesajlar:
    172
    Beğeniler:
    66
    Şehir:
    İzmir-Karşıyaka
    Bisiklet:
    Lapierre
    Seviye:
    Genelde %90 olarak asfalt da kullanıyorum. BTWIN FIT 500 hakkındaki düşünce ve tecrübelerinizi paylaşırmısınız ?
     
  2. Uğur S.

    Uğur S. Onursal Üye

    Yaş:
    36
    Kayıt:
    4 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1.983
    Beğeniler:
    2.327
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Peugeot
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

bicycling-team-2-600x4501.jpg
1-Vücudunuzdaki büyük kas gruplarını çalıştırır. [ATTACH] Vücudunuzdaki en büyük kas grupları bacak bölgesinde bulunur. Böylece bacak kaslarının çalışması ve güçlenmesi yağ yakım hızınızı...
upload_2017-2-6_11-22-43.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
image.jpg
1 haftalık çalışma sonrası roller Yaptım. Profil demirler, akıllı Alman rulman yatakları ve rulmanlar, rulmanlı merdaneler ve gerginleştirilmiş makine zinciri ile Bayır tadında Sürüş zorluğu :)...