Bostanlı Sasalı sürüşleri için yol arkadaşı arıyorum...

Konu, 'Ege Bölgesi' kısmında BF Okuru tarafından paylaşıldı.

  1. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    885
    Arkadaşlar yaz ayı boyunca her sabah 7 gibi Bostanlı pazar yerinden Sasalı Doğal Yaşam Parkı'na kondüsyon için (Boks yapıyorum.) bisikletle gidip geleceğim. Bunu 1 haftadır tekrarlıyorum yol yaklaşık 1 saat 20 dakika ile 1 saat 30 dakika arası sürüyor, ortalama hız da 23 km bunu çok daha yukarılara taşımam lazım bunun için de rakip gerekiyor... Eğer bunu uygulamak isteyen varsa tanışmak ve birlikte pedal çevirmek isterim.
     
  2. #2
    BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    885
    Arkadaşlar yok mu aranızda benimle birlikte pedal çevirmek isteyen?
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_8-48-58.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
upload_2016-8-14_11-49-50.png
Merhaba. Power metre almayı düşünenlere fikir vermesi için yeni satın aldığım power metreyle edindiğim tecrübeleri burada paylaşacağım. Antrenmanlarımın detaylarını foruma yazmayı sevmem. Çünkü bu...
upload_2016-10-4_11-2-6.png
Yıllardır antrenmanlarımı sabah yaparım (ya da sabah başlarım ama bazıları öğleni bulur). Neredeyse tamamında, yola kahvaltı yapmadan çıkarım (bu benim tercihim; kimseye bu iyi veya kötü demedim,...