Bolu 'dan kimse var mıdır arkadaşlar?

Konu, 'Karadeniz Bölgesi' kısmında Sam0 tarafından paylaşıldı.

  1. Sam0

    Sam0 Yeni Üye

    Kayıt:
    14 Nisan 2008
    Mesajlar:
    13
    Beğeniler:
    16
    Şehir:
    Bolu
    Seviye:
    Selamlar arkadaşlar, Bolu'dan kimse var mıdır acaba :rolleyes: , ayrıca Bolu bisikletle gezmek için çok uygun bilirsiniz, buralara gelip gezmek isteyen olursa eşlik, rehberlik edebilirim ;)
     
  2. Kkazim

    Kkazim Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    10 Mart 2008
    Mesajlar:
    783
    Beğeniler:
    655
    Şehir:
    Bolu
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

Untitled.png
Herkese Merhabalar, Beylikdüzü yokuşunu merak edenlere, "Bu nasıl bir yokuştur?" diyenlere ithaf ettiğim videyomu paylaşmak istedim. :harika: Videyo Beylikdüzü Florya dönüşü çekilmiştir....
upload_2016-4-29_9-42-54.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...
upload_2016-10-25_19-39-23.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...