bol dikenli germir turu kayseri

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında celil tarafından paylaşıldı.

  1. celil

    celil Aktif Üye

    Kayıt:
    29 Haziran 2007
    Mesajlar:
    147
    Beğeniler:
    36
    Şehir:
    Kayseri
    Seviye:
    sabah erkenden arkadaşımla beraber yola çıktık etrafı dolaşarak en sonunda germire gittik birazda oralarda gezdik sonra tekerime baktığımda diken gördüm sonra dikene elleyince diken yere düştü hava inmeye başladı sonra hiç durmadan süreklü pedallayarak şehre sonunda geldik geldiğimizde benim tekerin havası sıfıra inmişti ZAMANLAMA SÜPERDİ
     
    cado bunu beğendi.
  2. cado

    cado Aktif Üye

    Kayıt:
    4 Haziran 2007
    Mesajlar:
    105
    Beğeniler:
    207
    Şehir:
    denizli
    Seviye:
    merhaba
    dikenin yeri tekerde daha münasib imiş demek ki,yerine yadırgayınca başına ciddi bir iş açabilirmiş.geçmiş olsun yinede sağsalim dönebilmişsin.zamanlama gerçekten iyi.emeğine sağlık
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-36-24.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
Bahadır gürelle karşılaştırma strava power değerleri.png
Yeni aldığım power meter'i bir kaç ativitede denedim şuan için verilerin yüksek olduğunu düşünüyorum, Bu 135kmlik dünki nabzımın %65'inde yaptığım rahat tempo turumdan değerler [ATTACH] Bu...
quads-996.jpg
Bir sabaha karşı makalesinde daha birlikteyiz :D Adeta ince işçilikle yontulmuş bir kuadriseps kası, çoğumuzun hayalidir... Fakat bunu ya profesyonel sporcularda, ya da gerçekten fit durumdaki...