Bugüne kadar kaç kilometre bisiklet sürdünüz?

Scudo

seyithan

Üye
Kayıt
28 Aralık 2006
Mesaj
12
Tepki
2
Şehir
izmir\bornova
geçtiğimiz yaz haziran 2006da iki kişi gittiğimiz fethiye-antalya turumuzda ilk günün heycanı ve uzun zamandır planladığımız yola ulaşmanın gazıyla sahil şeridini kullanarak antalyanın kavurucu sıcağında ilk gün kamp yükleriyle 146 km yol aldık.kamp yerine ulaştığımızda yaptığım ters bir hareket sonucu sol ayağımı sakatladım.kaslarım okadar gerilmiştiki en ufak hatayı kabuletmedi.sabaha kadar geçer diye ummuştum ama sabah uyanıp yine şişmiş ayağımla karşılaşınca o canım turu iptaletmek ve paşa paşa 40 km daha acılar içerisinde yol yaptıktan sonra kaleden otobüse binmek zorunda kalmıştık.ve o günden beri uzun turlarda yüklü bisikletle 90 km nin üzerine çıkmamaya karar verdim. bana kalırsa uzun turlarda yüklü bisikletle 90 km üzerinde mesafe kaydetmek bedeni zorluyor.tabikide bu zorlanma herkese göre değişebilir fakat spor hekimliğinde bisikletle uğraşan doktor bir arkadaşıma danıştığımda kaslar sıcakken kaslarda oluşabilecek aksamaların pek fazla farkına varılamıyacağını ve turda günlük maksimum 90 km limitinin üzerine çıkılmaması gerektiğini söyledi.yani anlıycağınız arkadaşlar akılsız başın acısını ayaklarım çekti.
 

S. Burak Cebeci

Forum Demirbaşı
Kayıt
14 Ağustos 2007
Mesaj
406
Tepki
162
Şehir
istanbul/küçükyalı
Bisiklet
Sedona
bisikleti alalı 2 hafta oldu 235 km yaptım sadece istanbul içi (sedona borla)
 

mcyc

Daimi Üye
Kayıt
15 Mart 2007
Mesaj
320
Tepki
147
Şehir
Edirne
lüleburgaz' dan edirne' ye döndüm. yolu uzatarak 105km yaptım
 

happy_feet

Aktif Üye
Kayıt
16 Ağustos 2007
Mesaj
106
Tepki
62
Şehir
İzmir
Bergama ' dan İzmir-Çiğli 'ye gittim.. 2 hafta oluyo ve mesafe 90 km'di .. 70. km den sonra baya zorlandığımı itiraf etmeliyim.. Ve seledenmidir nedir 2 gün idrar çıkışı yanmalı oldu :D .. zaten orda da 2 gün kaldım ve ertesi günü tekrar yola koyuldum.. gidiş: 5:30 dk ,, dönüş: 4:45 dk sürdü yaklaşık .. ilk uzunyol deneyimim + kendi rekorum oldu :)
 

eniskaratut

Forum Demirbaşı
Kayıt
21 Ocak 2007
Mesaj
578
Tepki
159
Şehir
antalya
bu yazın başında deniz,can abi ve ben manavgata gitmiştik.manavgatta yangın olduğu gün 230 km yol yapmışız toplam .merak ya yangını dahayakından görelim diye dolaşmadığımız yer kalmadı.
 

qeqeqe

Daimi Üye
Kayıt
19 Temmuz 2007
Mesaj
231
Tepki
35
Ben yaşımdanda olsa gerek oyle uzun yol yapmıyorum..
Ama hergün düzenli olarak mutlaka 10km yapıyorum..Burda şehrin giriş ve çıkışını günde 2-3 kez turluyorum :)
 
Kayıt
28 Ağustos 2006
Mesaj
73
Tepki
36
Şehir
KUMLUCA/ANTALYA
Akçay-Elmalı-Korkuteli-Antalya-Kemer-Kumluca toplam 240 km yola sabah saat 08'de başlayıp gece saat 01 bitirdim. Ağustos ayının ilk haftası hava sıcaklığı Elmalı ve Korkutelinde 35 derece Antalya, Kemer ve Kumlucada hava sıcaklığı 37 derece oransal nem öğlenden sonra %80-85 su tüketimi 14 litre soda tüketimi 1,5 litre. Elmalı ve Korkutelinin reakımı 1000m civarı bu rakımdan 140 km'lik etapla sahile inmek kolay oldu ama Antalya-Kemer Kumluca arasında yüksek hava sıcaklığı ve yüksek nemle çok zorladım. Saat 22 den sonra hava iyi oldu ancak bu defa da ben bitmiştim son 40 km yi sürünerek geçtim desem yalan olmaz.
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
dün belgrad a gittik ve toplam 70 km yapıp döndük,benim ilk uzun yolumdu:)
arkadaşlar niyetli olduu için ben de onlara uydum sadece 1 lt su içtim,ve dönüşte artık dayanma gücüm kalmadıı için,arkadaşların zoruyla bi dankek magma yedim,çok ii geldi:)
 

five

Part time turcu
Kayıt
29 Temmuz 2005
Mesaj
1.452
Tepki
3.954
Yaş
52
Şehir
İstanbul-Bostancı
Başlangıç
1995—96
Bisiklet
Diğer
Bisiklet türü
Şehir - Tur
Marmaris-Kaş turunda 3. gün Fethiye-Kaş arası 117.5 km
 
Kayıt
21 Şubat 2007
Mesaj
64
Tepki
36
Şehir
izmir. karşıyaka
bir haftasonu turunda arkadaşlarımla birlikte 134 km yapmıştım. karşıyaka balıklıova arası. lastiklerim 2.30 du. bu arada ben 105 kiloyum. akşam eve geldiğimde vücudumun hiç bir yerini hissetmiyordum...
 
  • Beğen
Tepkiler: BarkinD

macerakolik

Forum Bağımlısı
Kayıt
8 Ekim 2006
Mesaj
3.858
Tepki
2.696
Şehir
Esenyurt-İstanbul
İsim
Soner
Başlangıç
1985—86
Bisiklet
Trek
Bisiklet türü
Yol bisikleti
Ben 85 km. yaptım. İstanbul'da şehirçinde zaten 100 km. yapmak için bile zorlanılıyor çünkü. Nasıl arabalar trafik olunca dur kalk, dur kalk zorlanıyorlarsa ben bunu bisikletle yaşıyorum. Yok kırmızı ışık dur, yok yayalar çok kalabalık yavaş ve dikkatli geç, trafik sıkışınca bazen bisikletle bile girecek yer bulamıyorum vs. vs. derken Şehir dışında 150 km. gidebilecekken şehiriçinde yarıyarıya düşüyor. Yani anlayacağınız bisikletle bile ne günlere kaldık. Yakında tıpkı arabalar gibi şehiriçi ve şehirdışı muhabbetleri çoğalmaya başlayacak.
 

Fatih Buzgan

Forum Bağımlısı
Kayıt
10 Ekim 2004
Mesaj
2.562
Tepki
3.085
Şehir
İzmir
Soner dediğinde haklısın, arabalar gibi şehiriçinde arabaların yakıt tüketimi nasıl fazla oluyorsa, şehiriçinde bisiklet kullanımı da şehirdışı kullanımına göre o denli yorucu olabiliyor.
Fakat yine de ipuçları vereyim;
1) Her zaman baktığın görüş alanından daha ileriye bak.Bir sonraki ışıkları erken görerek erkenden pedla çevirmeyi bırakır ve enerjini gereksiz kullanmamış olursun.
Aynı şekilde önceden göreceğin ilerideki bir sıkışmadan yavaşlayarak veya mümkünse kaldırıma çıkarak da kurtulabilirsin.
2) Şehiriçinde mutlaka slick veya yoksa semi-slick lastikler kullan.Çok farkediyor.
3) Kask veya gözlük aynası kullanımı da trafiğin içinde binerken her zaman avantaj sağlıyor.Böylece yerinde sollamalar yapıyor ve yine gereksiz enerji harcamamış oluyorsun.
 
  • Beğen
Tepkiler: macerakolik

macerakolik

Forum Bağımlısı
Kayıt
8 Ekim 2006
Mesaj
3.858
Tepki
2.696
Şehir
Esenyurt-İstanbul
İsim
Soner
Başlangıç
1985—86
Bisiklet
Trek
Bisiklet türü
Yol bisikleti
Teşekkürler Fatih şuan için SPD egg beater pedal aldım. Birde Shimano mt 40 aldım, gidon aynası kullanıyordum, sürekli ayarı kaçıyordu en sonunda kırıldı. Zaten planlarımda kask aynası yada ekonomik gözlük aynası ve semi-slick lastikler var. Zamanla eksik ekipmanlarımı tamamlıyorum. Püf noktaları için çok sağol. İlgine çok teşekkür ederim.
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
bn en fazla 150 km yol yaptım balıkesir merkezden ayvalığa kadar gittim ayvalıktan geri gömeçe pedal bastım çok güzel bişey uzun yol yapmak tavsiye ederim

özet:
balıkesir-ayvalık-gömeç=150 km ;)
 

Baki Berk Kayalar

Forum Bağımlısı
Kayıt
7 Ocak 2007
Mesaj
1.576
Tepki
1.208
Şehir
TCDD 1. Bölge - İzmit
Bugün (9 Aralık 2007 Pazar) İzmit-Yalova-İzmit yaptım. İzmit' teki şehir turlarıyla birlikte bir günde 144 km. yaparak önceki rekorum olan 96 km' yi* egale etmiş oldum.

Dünde İzmit-Halıdere yapmıştım. Böylece iki günde 180.02 km. yapmış oldum..

* Sapanca Gölü turu+İzmit şehir içinde geçen 3-4 km.