Bisikletin Faydaları-Neden Bisiklet

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında ulas tarafından paylaşıldı.

  1. bayramtok

    bayramtok Aktif Üye

    Kayıt:
    19 Nisan 2012
    Mesajlar:
    169
    Beğeniler:
    137
    Şehir:
    Antalya/ Alanya
    Seviye:
    Bisikletin yararları konusunda bir ekleme de benden olsun. Hemen hemen her iki yılda bir böreklerimde taş oluşuyor. Yaşım ve mesleğime bağlı olarak fazla aktif bir Hayatım yok. Hali ile börekte oluşan küçük kristalleri idrar yolu ile dışarı atamıyorum ki, zamanla bu küçük parça mm den cm boyutuna geliyor. Bu durumda tıbbi müdahele gerektiriyor. Iki hafta önce taş Kırma uygulandı. Akabinde bol sıvı ve oldukça hareketli olmam gereken bir süreç başlaması gerekiyordu. Ki parçalanmış olan Taşı idrar yolu işe dışarı atayım. Bir hafta boyunca sadece bol su tükettin ancak nafile. Bulunduğum ilçede PAZAR SABAHI BİSİKLETÇİLERİ var. Ortalama katılımcı sayısı 20-30 kişi arası. Sadece bisiklet kullanmanın zevkine değil her türlü sıcak muhabbetin de tadına varılabildigi bir ortam. Geçen hafta yaklaşık 60 km lik bir turdan sonra, benim taşlar kendini göstermeye başladı. Önce kum taneleri şeklinde sonra Boyutları biraz büyüyerek bir kaç parça taş düşürdüm. Böregimdeki taşın boyutunu göz önüne aldığımda çok az taş düşürdüm ancak en azından taşımın kırıldığını ve bu şekilde daha hızlı bir şekilde sonuca ulaşabileceğimi gördüm. Yarin ki yapılacak tura çıkarken iki hedefim olacak. Eğlenceli ve zıplamalı bir tur. :)
     
  2. CirkinTim

    CirkinTim Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Mart 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğeniler:
    4
    Şehir:
    Tekirdağ / Çorlu
    Adı:
    Eren
    Seviye:
    Güzel paylaşım..
     
    bayramtok bunu beğendi.
  3. pantpas

    pantpas Üye

    Kayıt:
    18 Mart 2015
    Mesajlar:
    60
    Beğeniler:
    58
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Uğur Bayındır
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    Yaklaşık 10 gündür bisiklet sürüyorum.Rahatlık ve huzur hissediyorum.
     
    Barış TURAN bunu beğendi.
  4. jeodemp

    jeodemp Misafir

    Kimi iş için sürer, kimi spor olsun diye kimi de hobi olarak. Ben bisikleti özgürlük olsun diye kullanıyorum. Onun üzerinde kendimi kuş misali hissediyorum. Müthiş bir haz!
     
    lealtad, aziz otkur ve Barış TURAN bunu beğendi.
  5. Turan Babacan

    Turan Babacan Onursal Üye

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    18 Aralık 2013
    Mesajlar:
    1.544
    Beğeniler:
    1.735
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
    Bisiklet oldukça basit bir alettir. Bakmayın siz fiyatı binlerce lira edenlere, çünkü ayağınızı yerden kesecek bir bisiklet almak için servet ödemeniz gerekmez. Bakımı da gayet ucuz ve kolaydır. Biraz ilgili olmak yeter de artar. Kas gücünüzle çalışır. Yani sağlığınıza dosttur. Onunla park ve trafik sorunu yaşamazsınız. Zira hiçbir aracın giremediği yerlere kolayca girip çıkabilir. Kısacası bisiklet, özgürlük ve iç huzurun en büyük dostudur. Hakkında bahsedilecek o kadar çok konu var ki... Ama sanırım söylenecek en güzel şeyleri Aydan Çelik 'Bisiklet Manifestosu' adı altında bir araya getirmiş. Bize kalan da onun sözlerini bir galeri içinde sizlere sunmak oldu. İşte Aydan Çelik'in kaleminden "Bisiklet nedir?" sorusuna cevap arayan "Bisiklet Manifestosu.."

    1. Eşitliktir: Bazen o sizi taşır, bazen siz onu.

    [​IMG]
    2. Özgürlüktür: Ferman padişahın, dağlar bizimdir.

    [​IMG]
    3. Kardeşliktir: Bir ağaç gibi tek ve hür öte yandan.

    [​IMG]
    4. Rüyadır: Üç yaşında başlar, hayat boyu sürer.

    [​IMG]
    5. Aylaklıktır: Akreple yelkovana nispet.

    [​IMG]
    6. Sükunettir: Ne der filozof: gürültü, zekayla ters orantılıdır.

    [​IMG]
    7. Tek kişilik karnavaldır: Dünyanın sokaklarından.

    [​IMG]
    8. Hayal Gücüdür: Durduğunda devrilir.

    [​IMG]
    9. Ütopyadır: Ayaklar hep havada.

    [​IMG]
    10. Şehrazat'tır Bağdat'ta: Binbir geceden süzülür.

    [​IMG]
    11. Bahardır: Papatyalarla aynı nebatattan.

    [​IMG]
    12. Yazdır: Yaz yaz bitmez bir metnin iki noktası.

    [​IMG]
    13. Kıştır: Her mevsim Vivaldi.

    [​IMG]
    14. Kendisidir: Doğan görünümlü Şahin değil.

    [​IMG]
    15. Muhaliftir: İktidara müdanasız.

    [​IMG]
    16. Köroğludur: Otomobil icat olur mertlik bozulur.

    [​IMG]
    17. Yelken, balık dümen, su: Hepsi birdendir.

    [​IMG]
    18. Kel-alakadır: Bütün bağlamlardan muaf.

    [​IMG]
    19. Bi tur versenedir: Boş arsaların rant'a yenik düşmediği zamanlardan.

    [​IMG]
    20. Devrimdir: Gerçekçi olur imkansızı ister.

    [​IMG]
    21. Aşüftedir: Yoldan çıkartır.

    [​IMG]
    22. Aşktır: Her bahar sırtınızı ürpertir.

    [​IMG]

    kaynak : 'Bisiklet Nedir?' Sorusunu Tam Manasıyla Açıklayan Manifestodan 22 Benzersiz Madde - onedio.com
     
  6. Özer Koç

    Özer Koç Kıdemli Üye

    Kayıt:
    9 Nisan 2014
    Mesajlar:
    268
    Beğeniler:
    101
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Özer Koç
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Elinize yüreğinize sağlık. Çok güzel olmuş :harika:
     
  7. ErenCanYRT

    ErenCanYRT Kıdemli Üye

    Kayıt:
    9 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    206
    Beğeniler:
    203
    Şehir:
    tokat
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Asagida muthis otesi
    FB_IMG_1429727530657.jpg
     
  8. aziz otkur

    aziz otkur Forum Demirbaşı

    Yaş:
    21
    Kayıt:
    25 Aralık 2014
    Mesajlar:
    460
    Beğeniler:
    183
    Şehir:
    kocaeli
    Bisiklet:
    Bianchi
    Seviye:
    Bisiklet anlatılmaz yaşanır
     
  9. İzmirlioğlu

    İzmirlioğlu Yeni Üye

    Yaş:
    31
    Kayıt:
    1 Şubat 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğeniler:
    45
    Şehir:
    izmir
    Adı:
    Mustafa
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    Hayatin kendi akis hizi yetmiyormus gibi birde Ulasim araclariyla hizina hiz kattigimiz hayatta ki kacirdigimiz ayrintiyi ve keyfi farketmemi sagliyor bisiklet....
     
    vraptor ve scitakoglu bunu beğendi.
  10. mehmet ulaş

    mehmet ulaş Bisikletkolik

    Kayıt:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    1.172
    Beğeniler:
    621
    Şehir:
    İstanbul Çengelköy
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    @İzmirlioğlu duraklardan geçerken otosbüs bekleyen(ve binemeyen) insanlara bakıp gülüyorum :D
     
    lealtad, krmtoprak ve KaanG bunu beğendi.
  11. ercan bicen

    ercan bicen Yeni Üye

    Kayıt:
    31 Ekim 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğeniler:
    7
    Şehir:
    antalya
    Bisiklet:
    Merida
    valla ben motordan daha fazla kullanmaya başladım aşırı ucuz geliyor zincir yağı, bakımı, aksesuarları :hhhhhh::ssrtcbya: benzin 300 tl gidiyordu,zincir yağı 90 tl,5 ayda bir 200 tl bakım,kask 1000 tl mont 1500 tl bunun pantolonu var 700 tl. Yıkaması da daha zor :) lastiği eskidi mi 900 Tl :ssrtcbya::ssrtcbya: bisikletim candır,iki tekerden hiç kopmadım.motorum yatıyor bisiklet her gün hem kilo de vericez:harika::krsn::krsn::krsn:
     
    lealtad ve krmtoprak bunu beğendi.
  12. BF Okuru

    BF Okuru Aktif Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    137
    Beğeniler:
    268
    Seviye:
    [​IMG]
    Merhaba, Arkadaşlar İşim gücüm internette olduğu için artık insan sıkılmaya ve karamsarlaşmaya başlıyor, robotik ve monoton yaşam, sürekli işe git gel aynı şeyleri yap bu insanı bir yerden sonra bunalıma sokuyor.

    3 Yıldır sürekli çalışma sürecinde fitness'e gittim kısa sürdü. severek yaptığım bir spor değildi.
    Neyseki Nisan ayının 7'sinde Aklımın ucundan geçmeyen bisiklet sporuna merak sardım.
    İnternette araştırma yaparak ve bisiklet doğa gezi videolarına bakarak bisikletin verdiği özgürlük hissi ve doğayı sevdirmesi beni son derece harika bir şekilde değiştirdi.

    Bisikletimi alarak artık turlara katılıyor, oturduğum semt'de tur yaparak dolaşıyoruz.
    Bisiklet gerçekten insanı doğaya sürüklüyor, hep aynı işleri ve stressli iş'deki bunalımımızı çekip alıyor.
    Bisikletle Ağaçların arasında, şelalelerin arasında geçmeyi hayal ediyorum insanlara huzur dağıtıyor resmen. :)

    Bisikletimi aldım alalı sosyalleşmeye, dış Dünyada ve ülkemizin doğa güzelliğini fark ettim. paranın bile satın alamayacağı birşeye sahibiz.
    Şahsi görüşüm herkes spor yapmalı, bisiklet yolları yaygınlaştırılmalı hepinize iyi pedallamalar dilerim...
     
  13. pietro Leatherchest

    pietro Leatherchest Aktif Üye

    Kayıt:
    28 Haziran 2014
    Mesajlar:
    195
    Beğeniler:
    88
    Şehir:
    Çanakkale
    Adı:
    kk
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Basliktan cevap vereyim...
    Neden mi bisiklet?
    Cunku ucuyorsun, gidiyorsun, benzik koyma derdi yok, kendi eforunla hareket ediyorsun, muhhabbet ediyorsun, yeni dostluklar kuruyorsun ve en onemlisi de egleniyorsun...
     
    Gökhan BİROL ve rsomuncu bunu beğendi.
  14. KaanG

    KaanG Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    31 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    716
    Beğeniler:
    1.076
    Şehir:
    Istanbul Maslak
    Bisiklet:
    KTM
    Seviye:
    İşe gittiğimde mutlu oluyorum, eve geldiğimde de mutlu oluyorum ;)
     
  15. Ghost

    Ghost Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    5 Ocak 2015
    Mesajlar:
    839
    Beğeniler:
    1.126
    Şehir:
    Ankara
    Adı:
    Ghost
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    @Berkay Kayalı doğru ama bazen de hareket edecek eforun kalmıyor ya o kötü oluyor :D
     
    pietro Leatherchest bunu beğendi.
  16. pietro Leatherchest

    pietro Leatherchest Aktif Üye

    Kayıt:
    28 Haziran 2014
    Mesajlar:
    195
    Beğeniler:
    88
    Şehir:
    Çanakkale
    Adı:
    kk
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @Ghost Bazen de efor sarfettirecek bir bisikletimiz olmuyor mesela benim gibi servise gonderince...
     
  17. mehmet roy

    mehmet roy Kıdemli Üye

    Kayıt:
    5 Eylül 2014
    Mesajlar:
    394
    Beğeniler:
    315
    Şehir:
    bursa
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    hocam bide motosikletin verdiği zevki keşfetmenizi isterim.inanın müthiç bi şey
    tabi önce honda ya da yamahın ya da giss akedemiden motosiklet eğitimi almanız.
    ardından takıp taklavatı kaliteli olanlardan almanız
    sonra da ilk motorunuz ise 250 cc yi geçmeden bi motor almanız.daha sonra 30 bin km falan yapınca cc yükseltmek isterseniz yükseltirsiniz
     
  18. Türka¥

    Türka¥ Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.648
    Beğeniler:
    2.152
    Şehir:
    izmir
    Adı:
    türkay
    Bisiklet:
    Ghost
    Seviye:
    arabayla giderken asla farkedemiyceğin şeyleri farkedersin. rüzgarı hissedersin güneşi hissedersin hayat daha bi güzel görünür insana. tam bir stress atma aracıdır bisiklet.
     
    Atilla G. bunu beğendi.
  19. rsomuncu

    rsomuncu Üye

    Kayıt:
    4 Şubat 2015
    Mesajlar:
    77
    Beğeniler:
    42
    Şehir:
    gümüşhane
    Adı:
    remzi
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    iki teker candır
     
  20. ahm34

    ahm34 Yeni Üye

    Yaş:
    28
    Kayıt:
    30 Nisan 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ali Haydar
    Bisiklet:
    Castello
    Seviye:
    Güzel paylaşım teşekkürler sporun en zevklilerindendir bisiklet sürmek.