bisikletimde sorunlar var yardımcı olursanız sevinirim

Konu, 'Bisiklet Püfleri' kısmında emiroglu91 tarafından paylaşıldı.

  1. emiroglu91

    emiroglu91 Yeni Üye

    Kayıt:
    18 Haziran 2008
    Mesajlar:
    34
    Beğeniler:
    19
    Şehir:
    Çankırı
    Seviye:
    arkadaşlar kusura bakmayın biraz çok soru sorucam. bisikletimi uzun süredir kullanmıyordum. yeni yeni kullanmaya başladım ve sorunlar kendini ortaya çıkarmaya başladı
    ilk başta vites sorunlarından bahsetmek istiyorum
    vitesimi 1 e attığımda yada 2 ye attığımda vites kolu geri 3 veya 4 . vites bölmesine geçiyor ve bisikletimle yokuş çıkamıyorum arka aktarıcı da mı sorun olabilir yoksa tel çok muı gergin olabilir

    diğer bi sorunum frenlerde

    arka fren elciğim gevşek fakat arka fren çok sıkı jant ayarım olmadığı için sürtünme yapabiliyor fren ayarı için yardım ederseniz sevinirim veya frenin gövdeye bağlı kısmını yağlamam mı gerekiyor frenlerimin ismini bilmiyorum resim koyacağım

    [​IMG]

    ön fren yeteri derecede sıkı değil yardım ederseniz çok sevinicem
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-11-16_14-23-36.png
Bu sabah @emrah9700, kullanmaya başladığı güç ölçerle ilgili bir iki soru iletmişti whatsapp'tan. Astigmat başlangıcı nedeniyle telefondan okuyup yanıt yazmam zor. Sorularını buradan yanıtlamaya...
upload_2016-10-3_17-1-4.png
Sonbahardayız ve önümüz kış. Bisiklette gelişmek adına bu dönemde ne tür çalışmalar yapabiliriz? Birçok konu var ama bana göre en önemlisi aerobik dayanıklılığa yatırım yapmak. Bu antrenmanları...
upload_2017-2-6_15-27-44.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...