Bisikletim çok yavaş

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında AdemCanDikmen tarafından paylaşıldı.

  1. AdemCanDikmen

    AdemCanDikmen Yeni Üye

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    10 Haziran 2015
    Mesajlar:
    39
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    Antalya
    Adı:
    Adem Can Dikmen
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    ng650 md 29 var aldım arkadaşlar 3 gün önce bana çok yavaş geldi hızlandırmak için ne yapmam lazım daha önce arkadaşın astrosuna binmiştim bundan kat kat daha hızlıydı şimdiden teşekkürler
     
  2. E.E

    E.E Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    440
    Beğeniler:
    295
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Enes
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Çünkü astro daha hafif
     
  3. #3
    AdemCanDikmen

    AdemCanDikmen Yeni Üye

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    10 Haziran 2015
    Mesajlar:
    39
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    Antalya
    Adı:
    Adem Can Dikmen
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    hafifletmek için ne yapmam gerek peki
     
  4. Emre Akkanat

    Emre Akkanat Forum Demirbaşı

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    4 Haziran 2014
    Mesajlar:
    479
    Beğeniler:
    492
    Şehir:
    Çorlu
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    Bacaklarını geliştirerek başlayabilirsin
     
    Qonraf, emre özbay, ouzoo ve 6 kişi daha bunu beğendi.
  5. E.E

    E.E Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    440
    Beğeniler:
    295
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Enes
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @AdemCanDikmen Bence bir şey yapma pek uğraşmaya değmez

    sat üstüne 150-200 lira koy astro al :)

    Bacaklarını geliştirmekte bir seçenek tabiiki
     
    HasanOnur15 ve AdemCanDikmen bunu beğendi.
  6. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    885
    @AdemCanDikmen Öncelikle bisikletiniz hayırlı olsun. Bisikletin yavaş olmasının başlıca nedenlerinden birisi disk frenlerin rotora değmesi ve hızı bir miktar düşürmesi olabilir.

    Bunun için öncelikle ön ve arka tekerleri tek tek kontrol edin. Mesela ön tekeri çevirin akışına bakın akışta bir sıkıntı varsa frenlere yönelmekte fayda var. Sonrasına bakarız :)
     
    AdemCanDikmen ve E.E bunu beğendi.
  7. #7
    AdemCanDikmen

    AdemCanDikmen Yeni Üye

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    10 Haziran 2015
    Mesajlar:
    39
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    Antalya
    Adı:
    Adem Can Dikmen
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    bacaklarımın güçlü olduğuna inanıyorum yaklaşık 3 4 senedir futbol oynuyorum

    @BF Okuru Teşekkür ederim denicem

    @E.E bidaha satıp yenisini alma şansım yok malesef :D
     
  8. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    885
    İnanıyor olabilirsiniz fakat, bisikletçi bacakları ile futbolcu bacaklarını internet'ten bir araştırınız. Çok fazla yazmama gerek yok.
     
  9. #9
    AdemCanDikmen

    AdemCanDikmen Yeni Üye

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    10 Haziran 2015
    Mesajlar:
    39
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    Antalya
    Adı:
    Adem Can Dikmen
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @BF Okuru şimdi yazdım internete bişey bulamadım link atarmısınız?
     
  10. gazihanoglu

    gazihanoglu Yeni Üye

    Kayıt:
    14 Ocak 2015
    Mesajlar:
    24
    Beğeniler:
    18
    Şehir:
    burdur
    Adı:
    nejat şahin
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
    Ali kardeşime katılıyorum
     
  11. E.E

    E.E Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    440
    Beğeniler:
    295
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Enes
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    krmtoprak ve AdemCanDikmen bunu beğendi.
  12. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    885
    @AdemCanDikmen link atmama gerek yok çünkü internet'te bu konular ile ilgili bilgi kaynıyor.
     
    Muhittin Cihan ve Snorlax bunu beğendi.
  13. gazihanoglu

    gazihanoglu Yeni Üye

    Kayıt:
    14 Ocak 2015
    Mesajlar:
    24
    Beğeniler:
    18
    Şehir:
    burdur
    Adı:
    nejat şahin
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
    bacaklarda yüzlerce çeşit ve farklı şekilde çalışan kas grupları var.bunlar bisiklet sürücülerinde farklı gelişiyor futbolda farklı gelişiyor.

    hiç inmeden bisiklette saatlerce yol alırım.ama futbol sahasında on dakika koşamam
     
  14. #14
    AdemCanDikmen

    AdemCanDikmen Yeni Üye

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    10 Haziran 2015
    Mesajlar:
    39
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    Antalya
    Adı:
    Adem Can Dikmen
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @BF Okuru pek kaynıyo gibi gözükmüyor ama
     

    Ekli Dosyalar:

  15. E.E

    E.E Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    440
    Beğeniler:
    295
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Enes
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    AdemCanDikmen bunu beğendi.
  16. #16
    AdemCanDikmen

    AdemCanDikmen Yeni Üye

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    10 Haziran 2015
    Mesajlar:
    39
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    Antalya
    Adı:
    Adem Can Dikmen
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @E.E ohoo neyse yani bisikletin hızlanması için ayaklarımı güçlendirmem gerekiyor bisiklete yapılabileceğim bişey yok mu peki ek olarak
     
  17. E.E

    E.E Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    440
    Beğeniler:
    295
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Enes
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @AdemCanDikmen Jantları karbon jantlarla değiştirebilirsin , maşan kilitli maşa ise maşayı kilitleyebilirsin

    sele borusunu değiştirebilirsin karbonla

    gidonuda aynı şekilde
     
  18. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    885
    Şevket Özer bunu beğendi.
  19. #19
    AdemCanDikmen

    AdemCanDikmen Yeni Üye

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    10 Haziran 2015
    Mesajlar:
    39
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    Antalya
    Adı:
    Adem Can Dikmen
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @E.E teşekkür ederim bi arkadaşım ayaklıkta ağırlık yapar falan demişti de onu yapacağı ağırlığın fazla etkisi olmaz heralde demi :D

    @BF Okuru teşekkür ederim ali bey :)
     
  20. E.E

    E.E Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    440
    Beğeniler:
    295
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Enes
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @AdemCanDikmen Onun yaptığı ağırlıktan ne olacak deme :D Yapar
     
    AdemCanDikmen bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2017-3-26_11-42-18.png
Her şey demek olmasa da, düzenli aralıklarla FTP tespiti yapıp, çalışma programını buna uyarlamak sistematik çalışmanın anahtarıdır, diyebilirim. Kaç çeşit FTP tespiti yapılabilir? 2004 yılında...
lance-armstrong-jan-ullrich.jpg
1988 İtalya turunda Andy Hampsten’in Passo di Gavia tırmanışı efsanedir. Hampsten, o tırmanışta pembe mayoyu ele geçirmişti, ancak, turun bitmesine hala 8 gün vardı ve Gavia etabını kazanan Erik...
upload_2017-5-4_14-38-12.png
Spor dediğimizde aklımıza, o spora yatkın kasları olan atletler geliyor. Örneğin, maraton veya yol bisikleti yarışından bahsediyorsak, hem kardiyovasküler sistemin hem de ilgili kasların...