Bisiklet tur izin belgesi

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında Turan Babacan tarafından paylaşıldı.

  1. Turan Babacan

    Turan Babacan Onursal Üye

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    18 Aralık 2013
    Mesajlar:
    1.544
    Beğeniler:
    1.735
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
    sezgin tire ve OnurA bunu beğendi.
  2. YüzSürKoş

    YüzSürKoş Onursal Üye

    Kayıt:
    24 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    2.274
    Beğeniler:
    2.924
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

upload_2016-8-14_11-47-41.png
Merhaba. Power metre almayı düşünenlere fikir vermesi için yeni satın aldığım power metreyle edindiğim tecrübeleri burada paylaşacağım. Antrenmanlarımın detaylarını foruma yazmayı sevmem. Çünkü bu...
DSC1865-630x420.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....
IMG-20151016-WA0000.jpg
2-3 Yıldır bisikletle uğraşıyorum, son bir yılda ise spor esnasında nabız değerlerimide kontrol ederek yüksek performans üzerine yapıyorum, dinlenik nabzım bu yıl geriye dönük bakıldığında...