bisiklet tavsiye

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında anlkca tarafından paylaşıldı.

  1. anlkca

    anlkca Yeni Üye

    Kayıt:
    26 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    istanbul/fatih
    Bisiklet:
    Bianchi
    Merhaba arkadaslar. Ben kız arkadasim icin bisiklet bakiyorum. Istanbulda genelde sahil yolunda surmeyi planliyoruz ve cok km yapmayacagiz. Kron xc 150 dusunuyorum aluminyum oldugu icin ama o fiyat araliinda dusunebilecegim hafif ve kullanimi rahat baska model var midir kron yerine onerebileceginiz. Ya da dag bisikleti cok zorlar mi baska bir seye mi yonelmeliyiz. Bir de erkek bisikleti kullanmasi onemli mi kadin bisikletlerinin farki nedir.
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-20_14-33-11.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
upload_2017-2-15_10-55-37.png
Andrew Coggan CTL'in ne anlama geldiğini bir paragrafla açıklamış. Güzel de açıklamış: "CTL sadece ürettiğiniz gücü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda "antrenman yaptıkça daha fazla antrenman...
upload_2016-10-25_19-39-23.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...