Bisiklet sporu için teknik terimler ve kısaltmalar

Bahadır Gürel

Forum Bağımlısı
Kayıt
7 Haziran 2011
Başlık
251
Mesaj
2.093
Tepki
8.305
Yaş
51
Şehir
Maltepe/İstanbul
İsim
Bahadır Gürel
Bisiklet
Geotech
Hakan Yazman hocamız zamanında buna benzer bir başlık açmış ama yeterli ilgiyi görmediğinden ilerlememiş.

Terimler Kısaltmalar sözlüğü

Bisiklette performansımızı geliştirmek istediğimiz zaman (donanımdan bahsetmiyorum tabii ki), önümüze çok sayıda teknik terim ve kısaltmalar çıkıyor. Bunların ne olduklarını anlamaya çalışırken de, asıl hedefimizden sapıyoruz. Hatta bu terimleri yanlış yorumladığımız zaman, anlatılanı da yanlış anlamamız ve uygulamamız mümkün hale geliyor.

Buraya tek tek teknik kelimeleri veya kısaltmaları yazıp karşılarına açıklamalar yazmak yerine, öncelikle hangi terimlerle çok sık karşılaştığımızı ve merak ettiğimizi yazabiliriz mesela. Yani, şu aşamada merak edilen terimleri açıklamak zorunda değiliz. İhtiyaçlar belirlendikçe ve liste alt alta uzadıkça, zamanla, bir çalışma tablosu hazırlayıp, bu konu başlığından kolayca erişilebilir hale getirebiliriz.

İleride oluşturmayı planladığım çalışma tablosunu şimdiden boş şekilde paylaşıyorum.

Bağlantıyı görüntüleyebilmek için üye girişi yapmalısınız.


Bu tür sözlük hazırlayanlar olmuş mu diye bir kaç yere baktım. WKO Power Users bir sözlük hazırlamış, ancak WKO uygulamasına özel hazırlamışlar ve bir kısmını bilmesek de olur. BikeRadar forumda bir sözlük hazırlanmış ve epey detaylı (
Bağlantıyı görüntüleyebilmek için üye girişi yapmalısınız.
). İlk sorun İngilizce olması; ikincisi ise, bizim terimlerimizi ve ihtiyaçlarımızı yansıtmıyor olması.



Açılışı yapayım:

- Anaerobic Power
- ATL (Acute Training Load)
- CTL (Chronic Training Load)
- TSB (Training Score Balance)
- TSS (Training Stress Score)
- FTP (Functional Threshold Power)
- FTHR (Functional Threshold Heart Rate)
- HIIT (High Intensity Interval Training)
- HR (Heart Rate)
- Power
- NP (Normalized Power)
- IF (Intensity Factor)
- LT (Lactate Threshold)
- LTHR (Lactate Threshold Heart Rate)
- MMP (Mean Maximal Power)
- NeuroMuscular Power
- Power-Duration Profile
- VO2max
- Resting Heart Rate
- Maximal Heart Rate
- RPE (Rate of Perceived Exertion)
- SST (Sweet Spot Training)
- TRIMPS
- VI (Variability Index)
- EF (Efficiency Factor)
 

TamerGisan

Üye
Kayıt
28 Kasım 2017
Başlık
0
Mesaj
6
Tepki
0
Yaş
45
Şehir
İstanbul
İsim
Tamer
Merhaba @Bahadır Gürel sanırım bu konu da ilerleyememiş. Oysa ne güzel bir bilgi olurdu yine. Kimse bir terim ilave etmediğine göre acaba açıklamalara geçmeyi düşünür müsünüz? Yoksa konu eskidi diyerek hepten gözardı mı edeceksiniz? Selam ve saygılarımla.
 

Abdullah ozturk

Daimi Üye
Kayıt
15 Ekim 2012
Başlık
4
Mesaj
258
Tepki
844
Yaş
36
Şehir
Antalya
Bisiklet
Ghost
Merhaba ,
Bahadır Bey çok güzel bir konuya değinerek, giriş yapmış.
Konunun detaylandırılması (bu değerlerin nasıl iyileştirilebileceği gibi..) olursa , efsane konular arasına girecektir.
Syg.
 
  • Beğen
Tepkiler: TamerGisan
Kayıt
15 Nisan 2018
Başlık
0
Mesaj
18
Tepki
16
Yaş
15
Şehir
İstanbul-Antalya
İsim
Furkan İlyas Atakan
Bisiklet
Mosso
Merhaba yarışlarda görüyorum 10K bisiklet falan diye acaba burada ki K ne anlama geliyor?
 

hamlet2006

Forum Bağımlısı
Kayıt
14 Kasım 2017
Başlık
21
Mesaj
3.652
Tepki
16.818
Yaş
37
Şehir
İZMİR
İsim
Süleyman
Başlangıç
1986—87
Bisiklet
Scott
Bisiklet türü
Yol bisikleti
@filyasatakan
Buradaki ''k'' kilonun kısaltması.Kilo da ''bin'' demek. 10k denildiğinde onbin (10000) metre denilmeye çalışılıyor.
 

edemirdag

Üye
Kayıt
4 Mart 2015
Başlık
1
Mesaj
79
Tepki
73
Yaş
43
Şehir
Balıkesir
İsim
Emre D.
Bisiklet
Carraro
Oturup yarış seyretmek isterseniz bazı terimleri öğrenmeniz gerekiyor. Nasıl ofsaytı bilmeyen birisine bir golün neden sayılmadığını anlatmak develerle birebir çalışma yapmayı gerektirse de yol yarışlarındaki bazı tabirleri bilmeyenlere de olup biteni izah etmek imkansızdır.

Peloton:
Yarış sırasında en çok bisikletçinin bulunduğu gruptur. Bisikletçiler rüzgardan minimum etkilenmek için toplu olarak hareket eder ve peloton’u oluştururlar. Kimi yarışlarda tek başına giden bir bisikletçi, pelotonda korunaklı bir şekilde yol almış bir başkasına göre yüzde 40 daha fazla enerji sarf etmiş olur. Ve haliyle son metrelerde güçsüz kalır ve yakalanıp geçilir.

Kaçanlar:
Peloton’un bu etkisine rağmen yarışın hemen başında atak yapan bir ya da birkaç kişilik gruplar olur. Ana grubun onları yakalayacağını bilirler ama yine de atak yaparlar. Hepsinin farklı hesabı vardır. Kimi yol üzerindeki puanları toplamak, kimi daha sonra arkasına gelecek takım liderine yardımcı olmak, kimi ise sadece takımının sponsorlarının televizyondaki yayında daha fazla görünmesi için bu deliliğe kalkışmıştır. Kimi zaman peloton tembellik yapar ve kaçanlardan birine yarışı kazanma piyangosu çıkar!

Takip Grubu:
Kaçanların fazla da kaçmaması, gerektiğinde yakalanıp geçilmesi için yarışın belli bir zamanında oluşan başka bir grup.

Zamana Karşı:
Bisikletçilerin tek tek yarıştıkları ve belli bir mesafeyi en kısa zamanda aşanın kazandığı yarışlar ve etaplara bu isim verilir. Birçokları başkasından yardım alınmadan yarışıldığı için en çok bu stili sever. Kendine has bisikletleri, ekipmanları ve kıyafetleri vardır.

Bisikletin er meydanı: Time trial!
Bu işin ustası da Spartaküs Fabian Cancellera
HC: En zorlu tırmanış rotalarına verilen kategorik derece. Yokuşlar ve zirveler en kolayı 5 olmak üzere 4, 3, 2, 1 olarak sıralanır. HC, yani "Hors Categorie" en zorludur. Geçmişte Fransa Turu’nda rota belirlenirken otomobillerin hangi viteste o yokuşu çıktığına bakılarak bu derecelendirmeler yapılmış. HC’lere o zamanın otomobilleri çıkamıyormuş!

Sarı (ve diğer renk) Mayo: Yarışlarda belirli liderleri belli etmek için farklı renkli ve başkasının giymediği mayolar vardır. Örneğin Fransa Turu’nda yarışın o anki lideri sarı mayo giyer. Bu İtalya Turu’nda pembe, İspanya Turu’nda kırmızı olur. Yine Fransa Turu’nda yeşil mayo en çok sprint puanı toplamış bisikletçiyi, beyaz üzerine kırmızı yuvarlaklı forma yokuş puanı kazananı, beyaz mayo en iyi dereceye sahip 26 yaş altı bisikletçiyi simgeliyor. Bir de gökkuşağı desenli Dünya Şampiyonu mayosuyla ülkelerin şampiyonlarının giydiği farklı renk ve desende mayolar vardır.

Sprint Kapısı:
Etap sırasında bazı düzlüklerdeki takların altından ilk geçen birkaç bisikletçiye puanlar verilir. En çok puan düzlükte biten yarışlardın finişindedir. Bunlara sprint kapısı denir. En çok puanı toplayan bisikletçi, yarışın en hızlısı kabul edilir.

Domestik:
Her takımın bir ya da iki tane yarışı kazanması amaçlanan lideri bulunur. Diğerlerinin bir kısmının yarıştaki tek amacı liderin önünde tempo yapmak, lideri rüzgardan ve diğer bisikletçilerin yaratacağı kazalardan korumak, icabında onu su ve yiyecek taşımaktır. Bu kişilere domestik denir.

Domestikler yarış sırasında yiyecek içecek işinden bile sorumlu
“Annem beni yarışçı sanıyor. Çekmeyin ya!”
Çekmek: Domestiğin, liderinin önünde tempo verip onu rüzgardan koruyarak taşıması.

Düşmek:
Tabii ki kaza yapıp düşmeye de düşmek denir ama bu terim daha çok tempoya dayanamayıp gerilerde kalmaya başlayanlara denir.

Grupetto:
Dağlık etaplarda özellikle sprint bisikletçileri çok geri düşer ve yarışı belirlenmiş zaman dilimi için bitirebilmek için (yoksa yarıştan ihraç edilirler) İtalyancada küçük grup anlamına gelen "Grupetto"ları oluştururlar.

Suvenyor:
Yarışların belirli bölgelerinde bisikletçilere yiyecek torbaları veren takım görevlileri.

Bağlantıyı görüntüleyebilmek için üye girişi yapmalısınız.
 

Smh

Üye
Kayıt
12 Şubat 2018
Başlık
2
Mesaj
94
Tepki
121
Yaş
29
Şehir
Kayseri
İsim
Semih
Başlangıç
2017—18
Bisiklet
Carraro
Bisiklet türü
Yol bisikleti
Peki yol bisikleti kategorisinde görseldeki ölçüler var bunlar hangi değerleri gösteriyor?

8BB43E50-F3FA-4660-935C-2C7BF8889D2D.jpeg
 
Yukarı Alt